煎過的藥渣可用於泡腳

文/河北大學附屬醫院藥劑科 蔣肖男

煎服中藥後的藥渣人們一般都倒掉， 其實， 藥渣中或多或少還殘存一些藥性， 仍然可以“廢物利用”， 病人可以將自己的中藥殘渣加水煮熱後用來泡腳。

腳被譽為人體的“第二心臟”， 人體的重要臟腑、器官在足部均有各自的對應反射區， 腳的脂肪層薄、保溫差， 又距離心臟最遠、供血差， 所以腳掌皮膚溫度最低， 極易受寒。 一旦腳部受涼， 人體抵抗力明顯下降， 空氣中的病毒和細菌便會乘虛而入， 引起多種疾病。 用溫水進行中藥泡腳， 藥性經皮滲透， 接受藥渣輕微的物理刺激，

值得注意的是， 泡腳時間不宜過長， 可用40℃左右溫水泡20-30分鐘。

以下人群泡腳時尤其要注意水溫———

糖尿病患者：專家指出， 患糖尿病易出現神經病變， 末梢神經不能正常感知外界溫度， 而且這種神經病變非常隱蔽， 患者自己往往不易覺察。 出現神經病變後患者試不出水溫， 極易被燙傷。 而且水溫高， 也易引發足部燙傷、感染， 加速糖尿病足病情惡化。 因此， 建議糖尿病患者泡腳時應先量水溫，

心腦血管病患者：心臟病、心功能不全患者都不宜用太熱的水泡腳， 因為過高的水溫會導致人體血管擴張， 全身血液會由重要臟器流向體表， 這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧， 短時間內增加了心臟、血管的負擔， 有加重病情的危險。