膝蓋摔傷后出現積液

生活中很多人的膝蓋在摔傷后會引起一些并發癥， 比較常見的是膝關節出現滑膜炎， 導致里面會有積液， 滑膜炎癥一般都是由于扭傷， 損傷， 重物的壓迫造成的， 在治療方面可以通過鍛煉， 中醫治療外敷以及推拿的方法， 但是考慮到患者的關節當中有積液， 所以不能強力的推拿， 需要先把積液消退再進行推拿治療。

治療方法

經確診后及時正規有效的治療是很關鍵的， 滑膜炎早期一般主要是急性期， 采用西醫方法， 比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療， 可以取得滿意的療效， 若治療不徹底， 錯過最佳治療期， 炎癥逐漸轉化為慢性期， 反復積液滑膜肥厚、粘連， 影響到關節的功能問題。

鍛煉保健

首先應避免引起創傷或勞損的運動， 減少膝部負重及屈伸活動。 鍛煉股四頭肌是重要而有效的治療措施， 直腿抬高可促進血液循環， 有利于關節積液吸收， 輕度膝關節滑膜炎一般不必臥床休息， 可短距離行走， 若積液量多， 應適當休息， 抬高患肢， 可以幫助你恢復健康。

1、外敷療法

膏藥是祖國醫學的一朵奇葩， 古有“外治之理即內治之理， 外治之藥即內治之藥， 所異者， 法耳”、“膏藥能治病， 無殊湯藥， 用之得法，

其響立應”等說法。 由于膏藥具有較高的稠度， 故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優點。

滑膜炎必須外貼 佛手堂膏， 有效成分可透入皮膚產生活血， 止痛， 化淤， 通經走絡， 開竅透骨， 祛風散寒等效果， 并通過藥物的歸經作用而調理機體陰陽平衡， 滲透于表皮， 刺激神經末梢， 促進局部血液微循環， 扶正固本、改善體質， 從根本上、全方位針對滑膜炎病機特點而發揮療效， 改善病變周圍組織營養， 起到修復骨病組織的作用， 最終達到治愈目的。

2、中醫治療

滑膜炎應早發現早治療， 可以外貼 中醫育堂膏 對于滑膜炎可以起到活血化瘀， 舒筋活絡， 消炎止痛作用， 進而達到標本兼治的目的， 并且治療期間應注意多休息， 不要做過度運動。

3、推拿療法

用溫水把雙手洗凈， 擦干后雙手互相摩擦至溫熱， 找一安靜的環境， 最好是在床上;僅穿短褲， 露出腿部。

1、點壓六穴：站立或者平坐在床上， 雙腿平放或者自然彎曲膝部都可以。 搓熱雙手， 用大拇指點壓患有滑膜炎的腿部6處穴位，

力度要由輕入重， 至相應穴位有麻痛感為好。 6處穴位順序如下：環跳穴、伏兔穴、風市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。 每處穴位點壓2分鐘。

2、推按大腿：平坐在床上， 雙腿平放或者自然彎曲。 搓熱雙手， 把患有滑膜炎的腿放平， 雙手從大腿根部往膝蓋方向緩慢推按， 力度由輕開始慢慢加重。 做此步驟時意念集中在手推過的部位， 意念氣血被手推向了膝蓋部位。 推按3分鐘。

3、按壓膝部：平坐在床上， 患病腿平放或者自然彎曲。 搓熱雙手， 雙手按壓患病膝部：先左右相對按壓(左手在膝蓋左邊， 右手在膝蓋右邊)1分鐘， 然后上下按壓(一只手在膝蓋上部， 另一只手在膝蓋下部)1分鐘， 接著全方位的按壓膝部關節(用雙手掌心從各個角度揉按膝蓋至膝部發熱)2分鐘。

做此步驟時意念集中在手和膝部接觸的部位。 注意：按壓時要用手掌心使勁， 類似揉面那種力道。