入秋痢疾食療方，讓你改善癥狀

進入秋季， 來醫院腸道門診求治的痢疾患者明顯增多。 中醫學認為， 這是由於夏季過食冷飲以及不潔食物， 大腸受濕熱、疫毒之邪侵襲， 脾胃腸腑受傷， 氣血凝滯而成。 以下數方可供常規治療同時配合使用， 有迅速改善癥狀， 加快康復之效。

馬齒莧粥：鮮馬齒莧500克， 洗淨搗爛取汁， 粳米100克。 將馬齒莧汁加水稀釋與粳米煮粥食用。 有清熱利濕的作用， 可治赤白下痢、裡急後重、愎痛脹滿等。 大蒜粥：紫皮大蒜30克， 粳米100克。 將大蒜去皮-備用， 加水煮粳米， 將熟時再將大蒜放入粥內。 略煮幾沸即可， 早晚熱食。 有下氣， 消炎作用，

烏梅粥：烏梅10 15克， 粳米100克， 冰糖適量。 將烏梅先煮取濃汁， 加水適量稀釋後煮粳米為粥。 每日2次溫服， 也可酌加冰糖調味。 有生津止渴、澀腸止瀉的功效， 治久瀉久痢難愈者。

綠茶蜜飲：優質綠茶5克， 純蜂蜜適量。 綠茶用開水沖泡， 5分鐘後調入蜂蜜少許。 每日3-4次不拘時常飲。 有清熱生津、止痢消食的功效， 可用於細菌性痢疾治療時防止脫水， 糾正電解質紊亂。

姜茶烏梅飲：生薑10克， 烏梅肉10克、綠茶6克、紅糖適量。 將生薑、烏梅肉切碎、與綠茶一起放入保溫杯中， 開水沖泡加蓋。 10多分鐘後加入紅糖熱飲， 每日3次。 有和中生津， 收澀止痢的功效， 可輔治細菌性痢疾和阿米巴痢疾久瀉難止， 體質虛弱者。