咽喉炎的癥狀

咽喉炎的癥狀有哪些?想知道自己是否得了咽喉炎!應該怎么治療咽喉炎呢?

1、減少刺激 煙、酒、辣椒均屬辛熱之品， 均能刺激咽喉黏膜， 致使咽喉部充血， 腫脹， 腺體分泌物增多， 導致咽干， 咽痛多痰， 嘶啞， 咽癢咳嗽， 所以預防咽喉炎首先要戒煙酒， 禁辛辣食品， 以減輕對咽喉部的刺激。

2、合理飲食 在飲食上應做到合理搭配， 少葷多素， 飲食清淡， 多吃蔬菜水果， 多飲水， 這樣可保持人體正常的維生素和水分， 既抵御春季的干燥， 又能保證咽喉部津液的分泌， 使咽喉黏膜得到充分的潤養。

3、勞逸結合 注意休息， 娛樂要兼而有之， 即不過勞， 又不過逸。 堅持科學的生活方式， 做到起居有常， 生活有規律， 同時保持心情的舒暢。

4、及時就醫 一旦出現咽喉部發干、疼痛、聲音嘶啞等癥狀， 要盡早到專業的醫院檢查治療， 以免延誤了治療的最佳時期， 甚至導致更多并發癥!