【週末推薦】聚會，一場漸行漸遠的自我成長
春節前後， 是多年不見的好友聚會的大好時機。 在撫今追昔中， 會有一種下意識的群體比較心理， 可能讓聚會的本來意義有所遮蔽。 那麼， 這背後的微妙心理是如何產生的？我們究竟應該以怎樣的心態參加聚會？心理學專家的解讀或許能給我們帶來啟示。
同窗之間的友誼，
好比“兩個蛋蛋的愛情”
兩個蛋蛋相愛了， 一個體格大一些， 一個小一些。 他們一起沐浴陽光， 一同躲避風雨， 一塊憧憬未來， 他們堅信彼此會永遠相愛。 3個月後， 他們破殼而出， 一個是鱷魚， 另一個卻是小鳥。 他們依然愛著對方， 卻越來越玩不到一塊了。 一個愛吃大肉， 一個喜吃小蟲；一個愛在水中乘風破浪， 一個常去翱翔天空。 他們的共同語言越來越少。 最終， 他們分手了， 去了各自的遠方。
這是前段時間在微信朋友圈廣為流傳的一則小故事——《兩個蛋蛋的愛情》。 這個小故事之所以會引起眾多的共鳴，
春節假期， 是多年不見的好友聚會的大好時機。 尚未放假， 就會接到小學、中學、大學等各類同學的邀請。 同窗好友還未曾見面， 就在微信群中一起回憶愛哭鼻子的丫頭， 想起為你兩肋插刀的兄弟和那個含羞低眉的同桌。 待聚到一起了， 觥籌交錯， 不醉不休， 回憶過去， 拾起久遠的情感聯結， 聊著聊著你可能會發現大家在漸行漸遠。 是的， 我們擁有共同的過去， 卻沒有共同的未來。
暢談現在和未來，
無需拿以前做比較
過去很美， 值得回味；現在和未來， 更容易勾起大家的關心， 那就一起暢談現在和未來吧。 這個說， 我大學畢業讀了碩士，
一些人侃侃而談、滿臉春風， 也總有一些人在聚會時面帶微笑、默默聆聽， 常被忽略。 他們可能平淡無奇， 還在朝九晚五地過著小職員的生活， 或者因為學業不佳繼續面朝黃土背朝天， 抑或剛剛情感破裂回歸單身。
著名社會心理學家費斯廷格認為， “群體中的個體具有將自己與他人進行比較， 以從中確定自我價值的心理傾向”。 這種下意識的群體比較心理， 可能會產生積極的情緒， 也會導致消極情緒。
在聚會中， 健談、活躍的往往是較為成功或者認為自己比較成功的人。
那麼， 在聚會中高談闊論的人， 果真就那麼自信嗎？未必。 有一些能力欠缺者往往喜歡沉浸在自我營造的虛幻的優勢之中， 高估自己， 卻無法客觀評價他人。 這被稱為“達克效應”， 即無能的人往往認為自己很優秀， 且要表現出來。 而真正優秀的人， 反而不顯山不露水， 與人相處低調、平和。
重溫過去，
只為找回遺失的美好
聚會， 本是一場以情感連接為主的群體社交活動。 聚的是情， 會的是義。 談談過去的生活， 或許青澀可笑；重溫曾經的自己，
彼此談笑風生， 話題或許是一次害羞尷尬的失敗經歷， 或許是一段藕斷絲連的舊情之敘， 也可能是一件大動干戈的義氣之爭。 那些曾經讓我們耿耿於懷的事情， 如今都風輕雲淡， 重提起來只會引來開懷大笑。
如果我們相聚， 不敢專注於舊有的情誼， 可能源自於我們內心的恐懼和怨憤。
“她當年是女神， 卻對我不理不睬、視而不見， 如今我功成名就， 請對我多點尊重， 另眼相看”， “他曾經是學霸， 對我冷漠高傲， 請記住那個學業不如你的人， 如今也事業有成， 春風得意”， “他曾經家業豐厚， 名牌傍身， 處處閃耀著光芒，
聚會是一次非常寶貴的成長之旅。 讓我們這一刻卸去沉重的鎧甲， 好好感受一回久違的自己， 享受那個純真的年代。
那時候，我們共同經歷成長的煩惱，一起暢想未來，像那兩顆相愛的蛋蛋，一起期許美好的未來，不管將來我們各自走向何方。
只是因為歲月在變遷，彼此在成長，我們也因此有了不同的人生軌跡，但同窗情誼歷久彌新。正是這份情誼讓我們天南海北又聚到了一起。
感謝過去，感謝老友，感謝那些舊去的記憶。撫今追昔中，我們與過去有了連接，也能讓我們更好地珍惜現在、擁抱將來。
作者單位：上海浦東新區精神衛生中心
那時候，我們共同經歷成長的煩惱，一起暢想未來，像那兩顆相愛的蛋蛋，一起期許美好的未來，不管將來我們各自走向何方。
只是因為歲月在變遷，彼此在成長，我們也因此有了不同的人生軌跡，但同窗情誼歷久彌新。正是這份情誼讓我們天南海北又聚到了一起。
感謝過去，感謝老友，感謝那些舊去的記憶。撫今追昔中，我們與過去有了連接，也能讓我們更好地珍惜現在、擁抱將來。
作者單位：上海浦東新區精神衛生中心
