切記遠離 “養生三患"

一患：好逸惡勞

“出則以車， 入則以輦， 務以自佚， 命之日招蹶之機”。 意思是一些人， 動則車輦迎接， 四體不勤， 衣來伸手， 飯來張口。 這樣的入， 只不過是行屍走肉罷了， 豈能安生？

二患：恣食酒肉

“肥肉厚酒， 勿以相強， 命之日爛腸之食”。 意為有些富貴人家， 大杯喝酒．大塊吃肉， 終日過著花天酒地、醉生夢死的生活。 古人雲：“酒是穿腸的毒藥”。 大醉必有大害， 酒肉之徒豈能長壽？

三患：奢侈腐化

“鄭衛之音， 勿以自樂， 命之日伐性之斧”。 有些富貴之人， 依仗手中權勢， 貪污腐化， 日出魚肉鄉里， 夜宿花街柳巷， 聽著靡靡之音， 終日縱欲放蕩。