嘴唇乾裂總是不好該怎麼辦？

在冬天天氣乾燥時節， 我們的身體會出現一種狀況， 就是嘴唇乾裂， 許多人因為沒有及時採取有效手段， 導致嘴唇乾裂不痊癒， 長期對嘴唇乾裂置之不理的人， 還會導致嘴唇裂口、潰瘍， 嚴重的還會導致細菌感染， 那麼， 當乾燥季節嘴唇乾裂總是不見好轉的時候， 我們又該怎麼做呢， 下面我們就一切來看一下吧。

1.嘴唇乾燥很多時候是因為體內缺水引起的， 冬天天氣又特別的乾燥， 更加容易缺失水分， 所以， 要記得隨時飲水， 即使不口渴， 也要保持體內水分， 避免缺水。

2.選擇潤唇膏， 這是冬天必備的神器， 冬天很多人都離不開他， 因為很多人都會嘴唇乾裂， 所以， 小編建議買一個適合自己的潤唇膏， 隨身攜帶。

3.蜂蜜， 要是買潤唇膏的時候， 你會發現有蜂蜜潤唇膏之類的， 所以說明蜂蜜是有濕潤保濕的功能， 所以可以飲用適量的蜂蜜水， 或者是塗抹一點在嘴唇上面。

4.不要經常熬夜加班， 或者是睡覺很晚， 這樣容易引起上火， 而且這個也可能是引起嘴唇乾裂的起因

5.補充適量的維生素， 嘴唇乾裂也很可能是由於體內缺失部分維生素， 多吃蔬菜， 增加抵抗力， 補充維生素， 注意內在調理

6.如果有些特別嚴重的話， 建議看醫生， 有些可能不是因為季節問題引起的， 所以及時就醫以免耽誤了治療

最後， 還要告訴大家， 許多人有一個誤區， 就是當嘴唇乾燥的時候， 就會總是舔嘴唇， 其實這是錯誤的， 因為會越舔越幹， 如果一直舔， 不僅會讓嘴變得乾燥， 還會讓嘴唇變得紅腫， 希望大家在嘴唇乾裂時千萬不要舔嘴唇， 這個習慣會給您帶來更大的傷害。