重度抑鬱症的危害有哪些呢？

這些年， 我們的生活水準是提高了不少， 但是， 我們患上疾病的幾率也增加了很多。 重度抑鬱症病人也許還會有輕生的想法。 我們的健康的問題是很值得大家關注的， 重度抑鬱症就必然成為我們最擔憂的問題。 那麼， 重度抑鬱症的危害有哪些呢？

1、影響軀體健康

據瞭解， 很多患有抑鬱症的患者都有這樣的經歷， 患者常感到反復或持續出現的頭痛、頭暈、胸悶、氣短、全身無力、心悸、胃納失常、體重減輕等軀體問題， 當這些症狀出現後不能很好有效地得以解除， 只會給抑鬱症患者帶來更多的精神壓力， 從而加重抑鬱症。

2、破壞心理健康穩定性

眾所周知， 抑鬱症患者在疾病發生時出現煩躁不安、焦慮、抑鬱情緒、甚至有的患者還會有一些幻覺症狀和恐怖症狀。 患者看待問題的時候總是不能客觀的看待問題， 他們根據自己的悲觀理解解釋每天的人和事。

芝麻大的問題被放大到西瓜大小。 再進行不斷的追問、剖析， 結果越陷越深， 難以自拔。

3、帶來死亡陰影

科學統計， 抑鬱症患者有一半以上有自殺想法。 但患上抑鬱症的人大多數“身在病中不知病”， 只有25%的患者知道。 臨床抑鬱症患者的自殺率為10%， 其中有20%最終以自殺結束生命。 儘管很多抑鬱症患者自殺前寫下的遺書中， 都稱死亡是一件幸福的事。 然而事實卻是嚴重抑鬱症控制了人的大腦， 折磨人的精神， 才逼得患者走投無路， 選擇極端的死亡來解脫。

4、干擾社會功能

專家介紹， 抑鬱症的患者不僅嚴重的傷害自己的身心健康， 還嚴重的影響了周圍人的生活品質。 重度抑鬱症患者往往思維聯想緩慢， 並且語速饅， 語音低，

語量少， 應答遲鈍， 這使患者的人際交往困難重重。 另一方面， 重度抑鬱症使患者行動緩慢， 甚至臥床不動， 呈現抑鬱性木僵狀態， 幾乎完全剝奪了患者的自理能力。

1、複診要及時：抑鬱症患者一定要定期到醫院複診， 和醫生交流病情的發展， 以及自己在調養時的一些情況， 便於醫生及時準確的掌握病情變化， 然後對治療方案作出相應的調整， 以最快的時間、最好的效果治療抑鬱症。

2、消除心理壓力：很多患者在心理上存在著較大的壓力， 這對抑鬱症治療帶來很大的阻礙。 患者要以積極樂觀的心態配合醫生的治療。 做到完全消除心理壓力並非易事， 做好這一點需患者、家庭和社會的共同努力。

3、避免做人生重大決定：患上抑鬱症後，

做出重大決定的能力就會受影響。 因此， 最好等抑鬱症好了之後， 且對決策力有信心時再做重大決定。 這些就屬於抑鬱症的注意事項。

4、按照醫生的囑託進行治療：無論是藥物治療、電療、激素治療還是手術治療， 醫生都會根據不同病人的病情， 在藥物的用量上， 光療的頻率， 激素的使用方法， 以及是否合適進行手術治療等方面做出不同的決定。

5、不要自責：抑鬱症是一種疾病， 你沒有能力創造或選擇它。 因此， 不要自責“我為什麼得了這種該死的病”， 而應明白自己急需幫助， 積極踏上尋求康復的治療之路。 這些抑鬱症的注意事項較為常見。

6、防止復發：防止復發的方式之一就是防患於未然。 嚴格遵循醫生制訂的治療計畫，

並保持良好的生活習慣， 並且對復發訊號保持警覺。 這也是抑鬱症的注意事項。

7、注意飲食禁忌：各家醫院說法頗不一致， 有的醫院要求忌食所有動物類食物。 我們認為忌食不需千篇一律， 應根據具體情況適當調整飲食結構則是必要的。

我們對於重度抑鬱症發病造成的一些身心健康的危害， 我們一定要提高警惕積極的加以防治， 這樣才能在最大的程度上減小重度抑鬱症這種疾病帶來的健康損害。 尤其是可以讓朋友們有效的擺脫生命危險。