幼兒為何爛牙多，如何預防，家長不得不知

牙齒是人體的門戶， 主要作用是咀嚼食物， 撕碎食物， 幫助發聲， 還有一個重要的作用， 就是美觀。

許多人牙齒不好， 主要形成階段在幼兒時期，

幼兒時期由于自衛意識不強烈， 對牙齒的保護意識幾乎沒有， 有的家長雖然知道一些保護牙齒的常識， 但是， 監護不到位， 就造成幼兒的牙齒出現問題， 等到自己長大成人， 發現自己的牙齒有很大的問題， 疼痛是一方面的， 影響美觀才是重要的因素， 也是他們準備修正牙齒的主要原因。

第一 幼兒牙齒不好， 爛牙多的原因之一是刷牙次數不夠。 許多家長督促孩子要刷牙， 有的孩子一天刷牙2次， 有的孩子圖省事， 一天只刷一次， 刷一次的孩子， 爛牙比率要遠遠大于刷2次的孩子。

第二 刷牙存在質量問題， 雖然孩子在刷牙， 但是， 家長沒有指導， 孩子圖快， 敷衍潦草， 看似已經刷牙， 其實， 沒有達到刷牙去菌的真正效果。

第三 飲食問題引起的爛牙。 飲食問題主要是糖吃得多， 幼兒時期， 孩子喜歡吃糖， 雖然， 家長嚴格控制， 但是， 仍然不能合理限制吃糖數量， 造成牙釉質被腐蝕， 產生蛀蟲， 破壞牙齒的結構， 形成蛀牙。 當然， 還有飲水質量問題， 飲食結構問題， 都會引起爛牙現象。

第四 如何預防爛牙。 這點很重要， 作為家長必須要知道的。 只有家長明白其中的道理， 才能夠督促孩子， 監督孩子， 才能夠有效的控制孩子爛牙出現。

1）限制孩子吃糖數量， 每天最好是控制在10克。 這里需要注意， 孩子吃糖還是必須的。 不要不給孩子吃糖， 孩子發育所以需要糖的， 糖可以提供葡萄糖， 給大腦提供養分， 有助于大腦發育。

2）吃完飯要漱口。 每次漱口要保持在2分鐘以外。 家長一定要監督， 讓孩子形成一個好的刷牙習慣。 孩子一旦養成了習慣， 家長才能放心。

3）給牙齒補充足夠的原材料， 多喝牛奶， 多吃豆制品， 少喝飲料， 尤其是不要喝碳酸飲料， 他們雖然好喝， 但是， 會造成身體中的鈣流失， 鈣流失， 就會進行牙齒的堅固性，

少吃垃圾食品， 垃圾食品缺乏營養， 注意飲食要均衡， 飲食均衡才能提供牙齒的原材料， 才能抵御細菌， 預防爛牙。

4）注意飲水質量， 最好是和礦泉水或者深井水。

5）不要吹口哨， 避免牙齒變形。

溫馨提示：

請不要迷信專家， 專家說的對不對， 是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，

而且必定會有一些專家建議會被證偽。 也不要蔑視專家， 因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做， 而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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