寶寶不長個兒？肯定很少吃這些食物

看著別家的孩子一天比一天高， 自家孩子卻始終不見長個子， 很多父母都很焦慮。 為什麼自己的寶寶就是不長個兒呢？或許你家孩子就比別家孩子少吃了下面這幾種食物。

雞蛋

雞蛋對於寶寶的成長有著很好的作用， 它的蛋白質含量高， 利於寶寶長個兒， 但是有些媽媽會擔心蛋黃裡的膽固醇會影響孩子的健康， 所以不太敢給孩子吃雞蛋。 其實這個大可不必， 孩子在發育期每天吃1-2個雞蛋不會對身體產生不良影響， 反而助於長個兒。

胡蘿蔔

胡蘿蔔豐富的維生素A能幫助蛋白質的合成， 對寶寶吸收很有幫助，

牛奶

雖然很多家長都能意識到牛奶對寶寶發育的好處， 但是有的寶寶的口味不同， 不太喜歡喝牛奶， 此時作為父母的應該用一些含乳的飲料來代替。 乳製品中的鈣元素是骨骼發育不可或缺的一部分， 所以一定不能忽視。

肉

不要因為怕長胖就不讓或很少給孩子吃肉， 肉也含有人體必需的氨基酸， 對發育很有好處。 當然肉也要有選擇性的吃， 比如牛肉、魚肉就很不錯， 當然若是擔心吃肉太多不好， 不妨控制食用量。

寶寶的身高雖然有一部分原因跟遺傳有關，