怎麼促進新生兒骨骼發育呢？

孩子骨骼發育是不是好， 是關係到孩子是不是能夠長高的一個非常關鍵的因素， 所以寶媽寶爸都會非常的關注寶寶的骨骼的發育的問題。 關注寶寶的骨骼發育， 就要關注新生兒的骨骼發育， 因為基礎是不容忽視的。 那麼， 在平時應該注意些什麼， 才可以讓新生兒的骨骼發育就好呢?

1、選擇母乳餵養

母乳中的鈣質最容易吸收， 因此吃母奶的孩子骨骼發育較好。 而好的容貌與骨骼的發育有很大的關係， 因為骨骼的發育決定臉形及體形。 那些窄小而緊縮的臉、擁擠的牙齒、凸起的前額、幾乎沒有下巴、圓的肩膀、凹陷的胸部， 都是鈣質吸收不足所造成， 非常影響一個人的外貌。 而且現在的飲食大多是精製的食物， 也容易造成我們的後代牙床畸形、牙齒過於擁擠。

哺育高品質母乳6-9個月以上的嬰兒， 雙臂的力量可以把自己吊在一根橫杆上， 具有運動員的雛形;豐潤的雙頰能容納更大量的氧氣;挺直的鼻樑，

2、注意飲食， 適當補充微量元素

維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進幼兒長高的重要成分。 牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。

3、多運動、多曬太陽

運動可以促進新陳代謝， 加速血液迴圈， 給骨骼組織輸送更多的營養物質， 使骨骼生長加速， 骨質緻密。

新生兒骨骼的發育應該就是通過飲食和平時的調理兩方面進行的， 而飲食上， 母乳就是最好的食品， 營養豐富， 抗體多多， 含有豐富的蛋白質和鈣質。 平時還要注意讓孩子多曬太陽， 這樣可以促進孩子對於鈣質的吸收， 從而促進骨骼的發育。