有慢性胃病的人，這4種食物盡量別吃

很多人到了夏季會出現各種各樣的腸胃疾病， 因為夏季細菌滋生， 是引發腸胃病發生最重要的原因之一， 所以平時一定要養成良好的飲食習慣， 多吃水果， 補充人體所需維生素。 那么說起水果， 大多數人認為水果都是對人體有益處的， 不僅能夠補充人體必要的營養元素， 還能增強人體免疫力， 但是很多人卻不知道， 每個水果的功能其實都大不相同。 有些水果， 腸胃不好的人吃的話， 不利于腸胃健康， 還會加重腸胃負擔。

胃病患者不能吃以下4種寒涼水果：

1.西瓜

西瓜屬于寒涼食物， 對于消化不好或者腸胃不好的人來說， 很容易引起腹瀉， 最重要的是， 長期食用冰鎮西瓜， 身體會堆積大量寒氣， 時間一長會引發各種婦科疾病， 再加上西瓜糖分很高， 吃多了不僅會長胖， 而且糖分在身體內很難代謝出去， 會直接轉化脂肪堆積在身體內部。

2.獼猴桃

說到獼猴桃， 大家都很喜歡， 獼猴桃在補充維生素C方面， 算是杰出的佼佼者， 營養豐富， 但是對于腸胃不好的人來說， 卻應該少吃。 因為獼猴桃屬于寒性食物， 吃多了容易導致不消化， 產生腹脹的感覺， 嚴重的話， 還會導致腹痛， 腹瀉， 所以要吃獼猴桃的話， 一定要控制量。

3.桃子

中醫認為， 桃子具有生津、潤腸等多種功效。 桃子的果實中含有大量果膠， 具有促進腸胃蠕動、改善便秘的作用。 所以， 脾胃虛弱以及腹瀉者不宜多吃桃子， 否則會給腸胃增加負擔。

4.草莓

草莓屬于涼性食物， 吃太多會損傷脾胃陽氣， 從而導致胃痛， 如果本身就有胃病的人， 食用酸性食物之后更容易出現胃疼現象， 導致大量胃酸分泌， 嚴重時出現劇烈胃痛。 而且草莓味酸， 食用過多會引起消化不良， 嚴重時還可引起腹脹， 腹瀉等癥狀。 所以胃不好的人， 最好少吃草莓。

❤養心小貼士：

患有胃病的人， 在平時一定不能多吃以上4種水果， 另外， 在日常的飲食中也要格外注意， 只有注意好飲食習慣才能夠養好胃， 少吃辛辣刺激性食物， 消化不好的食物要盡量避免。