最易導致神經衰弱的三個主導因素

神經衰弱是影響人身心健康的常見疾病， 患者出現無望、無助、無價值、自責、自罪和自殺的症狀。 很多人想要擺脫疾病的困擾， 在之前就要先瞭解疾病的原因。 正確認識神經衰弱的病因， 能夠更加有效的預防疾病。 此外， 為了避免神經衰弱的侵擾， 在日常生活中， 大家要養成一個樂觀點心態， 並積極面對發生的每一件事情。

神經衰弱產生的原因

1、腦力勞動者容易神經衰弱， 性格也會有影響

腦力勞動者患病率最高， 尤其是那些要求特別嚴格， 注意力需要高度集中的腦力工作， 更容易引起過度緊張和疲勞。 孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易緊張的性格在這基礎上也會其推動作用。

2、生活無規律， 常見身體疾病

生活忙亂無序， 作息規律和睡眠習慣的破壞， 以及缺乏充分的休息， 使緊張和疲勞得不到恢復， 感染、中毒、營養不良、內分泌失調、顱腦創傷和軀體疾病等也會導致。

3、壓力過大， 遇到突然的情感刺激

學習和工作不適應， 家庭糾紛， 婚姻、戀愛問題處理不當， 以及人際關係緊張， 大都在患者思想上引起矛盾和內心衝突， 成為長期痛苦的根源。 又如親人突然死亡， 家庭重大不幸， 生活受到挫折等， 也會引起悲傷、痛苦等負性情感體驗， 導致神經衰弱的產生。

神經衰弱的常見症狀

1、情緒症狀

患者往往會對一些小事情過度的敏感， 很容易會出現煩躁不安， 脾氣也越發的大， 遇到事情就極其容易興奮激動起來。

2、興奮症狀

神經衰弱患者經常會為了一些小事情而異常的興奮， 持續時間較短， 也常會因為一些小事就興奮激動起來， 但很快就疲勞乏力。

3、疲勞症狀

神經衰弱患者會常感覺精神不足， 容易疲勞， 覺得自己不能思考問題， 稍一用腦就會勞累， 而導致注意力不能集中， 記憶力下降等。

4、身體不適症狀

患者會表現出各種身體不適症狀， 常見的有頭痛、頭昏， 睡眠障礙常表現為入睡困難、多夢易醒、早醒等症狀。

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