心寬體胖，小心腎臟悄然受損
受訪專家/南方醫科大學中西醫結合醫院腎病科主任 魏連波
年過半百， 心寬體胖。 看起來是福氣， 但是醫生眼裡卻不太健康， 因為肥胖（肥胖：BMI>30kg/m2）除了會引發的糖尿病、高血壓和冠心病等問題外， 肥胖還會引起的慢性腎病， 這一點還未引起人們的足夠重視。
南方醫科大學中西醫結合醫院腎病科主任魏連波主任醫師指出， 肥胖也是慢性腎臟病（CKD）的危險因素， 因為肥胖者體重的增加會導致代謝增加， 繼而引起代償性超濾過， 腎小球內壓增加可損害腎臟， 繼而增加CKD風險。 萬幸的是， 肥胖和肥胖相關性腎病在很大程度上是可以預防的。
魏連波介紹， 研究顯示， 肥胖與蛋白尿、腎小球濾過率下降的發生和發展、終末期腎病相關。 CT顯示腹部肥胖與不良腎臟結局相關。 因此， 專家建議， 要拒絕肥胖， 遠離腎病。 肥胖症的治療應以限制和調配飲食為基礎， 增加體力活動與適當控制膳食總能量相結合， 共同促進能量負平衡。 如果是超胖者且出現其他嚴重併發症者， 可能同時還需借助藥物或手術辦法減重。
魏連波強調， 防治因肥胖引起的腎受損關鍵在於個人重視、及時發現、正確診斷、合理治療。 專家提醒， 慢性腎病早期可能出現以下9類症狀， 如果沒有明顯誘因發現自己有下列相關情形， 最好到醫院專科檢查一下尿常規和腎功能，
1.乏力、容易疲勞、腰酸、腰痛；
2.尿中出現泡沫增多且不易消退， 尿蛋白排泄增多；
3.血尿；
4.夜尿增多；
5.反復眼瞼或下肢浮腫；
6.血壓增高；
7.不明原因的貧血、皮膚瘙癢、抽筋、牙齦出血等；
8.不明原因的食欲減退、噁心、嘔吐等；
9.尿量減少。
