桂花蜜能減肥嗎
文章導讀
因來源於不同的蜜源植物，
分為某一植物花期為主體的各種單花蜜，
如荔枝蜜、刺槐蜜、紫雲英蜜、油菜蜜等。
但是，
大多數的蜂蜜中常常含有幾種類型植物的花粉或花蜜，
例如，
荔枝花末期接著有龍眼花，
油菜花末期接著有紫雲英開花，
所以龍眼蜜裡會含有荔枝蜜的成分，
紫雲英蜜有少量的油菜蜜成分，
但單花蜜中該蜜源植物的花粉比例仍占絕對優勢。
還有一種叫雜花蜜或百花蜜，
是許多植物同時開花而取到的蜜，
各種蜜源花粉比例均勻。
此外，
人們還因生產季節不同把蜂蜜分為春蜜，
伏蜜、秋蜜和冬蜜。
春蜜(多為洋槐、橙花、梨花、油菜等花蜜)黏度大，
氣清香，
味甜，
品質較好;伏蜜(多為葵花、瓜類等花蜜)黏稠度大，
細膩，
氣清香，
味甜，
品質一般;秋蜜(多為棉花、蕎麥等花蜜)氣微香，
味微酸，
質粘，
不透明，
品質最差;冬蜜(產在南方，
多為桂樹、龍眼、荔枝等花蜜)品質最佳，
其中以野生桂花蜜為上品，
有“蜜中之王”的美稱。
具有很好的養胃作用，
加醋可減肥，
拌奶可潤膚。
肺不好，
喝枸杞蜜。
該蜜呈深琥珀色，
清香馥鬱，
具有補氣、滋腎、潤肺、壯陽的功效。
中老年人可多喝銀杏蜜。
銀杏蜜含有銀杏酮、銀杏苦內酯等藥物成分，
能治療心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾病。
大家是不是都愛喝蜂蜜呢， 蜂蜜是一種很好的保健品了， 它的功效也是很多的， 特別是一些懂得生活的女性朋友， 每天早上都會空腹喝一杯蜂蜜水， 蜂蜜水有美容養顏的功效， 還能夠很好的緩解便秘的現象， 那麼桂花蜜能減肥嗎， 對於想要減肥的人來說都想瞭解這方面的問題。
桂花蜜能減肥嗎， 大家在平時應該都會喝一些蜂蜜， 蜂蜜的效果是很多的， 能夠用來緩解便秘的現象， 蜂蜜的種類有很多， 常見是有椴樹蜜， 槐花蜜， 下面我們來看看蜂蜜的一些具體的功效吧。
蜂蜜在全世界都被認為是最好的保健食品之一：《神農本草經》把蜂蜜列為有益於人的上品;古希臘人認為蜂蜜是“天賜的禮物”;印度的《吠陀經》說蜂蜜可益壽延年。 全世界都在喝蜂蜜養生， 可現下蜂蜜種類繁多， 到底該如何挑選， 才能更好地發揮保健功效呢?
通常我們所說的蜂蜜指的是天然蜜，
因為採集的蜜源不一樣， 所以蜂蜜的食療效果也各有不同。 百花蜜采於百花叢中， 匯百花之精華， 集百花之大全， 通常由五種以上蜂蜜混合而成， 清香甜潤， 具備很多功效， 如清熱補中， 解毒潤燥， 收斂等， 適合大多數人。 若想喝蜂蜜通便排毒， 效果最好的當屬槐花蜜、椴樹蜜， 棗花蜜不能通便， 便秘患者食用還會加重病情。 容易上火的人應當喝點黃連蜜， 它的去火功效十分顯著。 想養胃要喝桂花蜜。 桂花蜜被譽為“蜜中之王”，
桂花蜜能減肥嗎， 大家在平時沖蜂蜜的時候要有一些需要注意的事情， 就是不能夠用開水沖， 這樣就能夠破壞了蜂蜜中的營養， 要用溫開水沖水喝， 大家在平時都應該去多喝一些蜂蜜水， 特別是在早上的時候， 要空腹喝一杯蜂蜜水哦。
