糯米內金粥的功效與作用

粥是很多人喜愛吃的， 粥含有的營養元素比較多， 喝粥對人體方面營養補充都是很不錯， 有的粥還有藥用價值。 我們今天就給大家介紹一下糯米內金粥這種藥用價值很高的粥怎麼做好吃。

糯米內金粥

【來源】 《家庭藥膳》

【原料】 雞內金15克， 生山藥45克， 糯米50克。

【製作】 先以文火煮雞內金1小時後， 人糯米及山藥再煮成粥。

【用法】 每日分2次服。

【療效】 活血通經， 健胃消食。 適用於氣滯血癌所致的閉經及食積不化， 脕腹脹滿和小兒疳積等癥。

糯米內金粥一天吃多少、吃幾次等沒有嚴格的限制， 但體質不同， 改善的狀況可能不盡相同。