牙齒上有紅色的東西

牙齒上有紅色的東西是比較多見的情況， 引起牙齒上有紅色的原因可能跟牙石或氟斑牙有關系。 平時牙刷要勤換， 新牙刷對刷牙的效果比較好， 牙膏要選擇質量比較好的對牙齒沒有危害。 很多人不知道牙齒上有紅色的東西是怎么回事， 牙齒上有紅色的東西是怎么回事？接下來我們來看看吧。

一.牙齒上有紅色的東西是怎么回事？

可能跟牙石或氟斑牙有關， 建議到正規的公立性醫院口腔科進行面診檢查一下， 明確診斷后再根據病因進行對癥治療比較好。

二.怎么保養自己的牙齒？

1.早晚刷牙

我們在晚上睡覺前和早上起床的時候我們要及時刷牙， 因為牙齒在晚上沒有活動， 細菌容易滋生。

2.少吃甜食

要想保護好我們的牙齒我們應該盡量少吃甜食， 因為甜食對牙齒的傷害比較大。

3.選擇正確的牙刷和牙膏

我們應該選擇適合自己的牙刷和牙膏， 牙刷不宜過硬應該選擇軟毛的電動牙刷， 這樣子刷的比較徹底

4.定期檢查

我們應該定期做牙齒保養， 隔一段時間做一次養護， 比如說洗牙， 檢查有沒有蛀牙什么的。

三.吃什么食物對牙齒好？

對牙齒好的食物有菌類， 可以抑制口腔中的細菌。 新鮮的食用菌類有各種蘑菇和黑木耳、銀耳、地衣等。 菌類中豐富的多糖類物質和可溶性膳食纖維對增加免疫力、降低血脂、血糖和清除肌體自由基的作用比較明顯。 此外,鮮美的菌類中的多糖類物質還可以抑制口腔細菌和牙菌斑的發生。