別人嘲笑你的缺點很有可能是長壽的特徵
你可能有被人嘲笑的缺點對不對?哪怕是一個完美的人也有被人家嫌棄, 被別人說的缺點, 你說是不是?也許, 在別人眼中可能是不好的, 但是, 在生命面前, 它就是極好的。
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似出未出, 似分未分, 似合不合, 似是而非, 都搞不清楚倒底老頭子想把他們怎麼著!我心中祈禱著, 千萬不要讓他們沉沒于這片星光之中!他天生有副好嗓子, 這也是J家不多的資本, 希望他一路走好, 在關8裡找到所有的幸福。 也希望有個明媚的明天!
缺點總會在我們自己心裡掛上一個陰影, 有可能會伴隨著我們這一輩子,
別人嘲笑你的缺點很有可能是長壽的特徵
1、屁股大
常常有人會說一個女性屁股大, 難看, 說什麼她穿衣服好難看之類的, 但是《國際肥胖症雜誌》刊登牛津大學一項新研究發現, 屁股大的人其實更健康。 主要原因是, 屁股大的人血脂更好。 臀部脂肪還有助於清除危害身體器官的炎性脂肪,
2、腿部粗的人
很多女性朋友都可能為自己腿粗而感到頭疼, 也經常會被朋友嘲笑是小粗腿, 蘿蔔腿等等。 但是美國長壽研究中的科學家們發現, 腿部不叫短粗的人, 他們的骨質密度更大, 進入老年之後, 患上關節疾病的幾率很低, 身體也教常人更健康!
3、個子矮的人
個子比較矮小的人, 一定經常受到身邊朋友的嘲笑, 尤其是男性朋友。 很多人,
4、身材稍胖者
美國科學家在調查600 萬人的體重與壽命關係時發現, 稍胖的人體能、抗病力均比瘦人優越, 因而壽命長。
5、耳大者長壽
一般而言, 長壽者一般耳朵輪廓較分明, 耳門闊大, 垂珠貼肉, 色澤鮮豔紅潤, 耳肉紅而堅厚, 耳形聳高而長。 腎與耳朵密不可分, 所以說一個人的腎功能好的話, 腎能力也一直接影響著壽命。
我們雖然有看似被別人笑的缺點, 但是往往是我們比別人優秀的地方, 凡事都有它的好與壞,
養生之道
1、多喝養生粥
在養生之道中, 我推薦薏米。 它可以治濕痹, 利腸胃, 消水腫, 健脾益胃, 久服輕身益氣。 x現在的人們是愛喝冷飲, 愛吃甜食, 會讓體內形成太多的水而造成脾胃失調, 而剛好薏米味甘淡, 能利水滲濕, 就像疏通水道一樣, 能將人體內的水濕之氣排出, 是常用的利水滲濕藥, 也是常用的祛濕食療藥材。 相比其他具有燥濕功能的藥材, 薏米的特點就是滲濕、安全。
現在市面上最多的薏米是雲南曲靖, 貴州興仁、以及福建金沙薏米, 金沙薏米產于金沙村, 距今有千年歷史,
中國的薏米很多, 只有金沙薏米是朝廷的貢品, 足以看出金沙薏米的營養之高。 《本草綱目》記載的正是金沙薏米。 金沙薏米也是目前國家唯一確認的糧藥兼用、唯一有國家地理保護標識的薏米。 中醫認為顆粒越小, 藥用價值也越高, 而金沙薏米在眾多薏米中的顆粒是最小的。
薏米紅豆粥
材料:薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克
做法:將薏米、紅豆等洗淨, 紅豆、薏米要提前浸泡1小時。
然後將所有材料盛入燉盅, 放入適量的水, 文火燉3小時, 根據個人口味加入冰糖, 即可食用。
為了更好的效果, 可以根據自己的身體情況, 添加其它的材料。
2、泡腳法
熱水泡腳就是足浴, 屬於中醫足療法內容之一, 也是一種常用的外治法。 用熱水泡泡腳, 既解乏, 又利於睡眠。 同時, 在水中加點中藥, 還可以起到其他作用。 熱水泡腳可以改善局部血液迴圈, 驅除寒冷, 促進代謝, 最終達到養生保健的目的。 用合適的中藥泡腳對腳氣也有一定的作用。
3、調味料祛濕
薑、蔥、蒜不僅是家裡常用的調味料, 還具有不可替代的藥用價值。 例如, 我們可以嘗試在家裡煮一碗熱姜湯, 用姜湯將體內的濕氣逼散出來, 待到全身發過汗以後, 病症就會有所緩解。 這個辦法同樣適用於淋雨後預防感冒。
總結:你有上述長壽的特徵嗎?你對自己自信嗎?