健康食譜

廣式鹹煎餅的做法

當今社會許多小孩子動手能力特別差, 為了讓孩子學會做廣式咸煎餅, 父母們可要手把手教一教, 這是大家非常喜歡的食物, 健康營養, 而且吃不完還可以放入冰箱, 做這個食物的時候一定要掌握技巧, 發酵過程必不可少。

1、製作方法

2、500克的中筋麵粉當中加入150克白糖和100克南乳(最好放陽臺曬一天再受夜涼的浸潤, 這樣南乳味道更好)

3、加入少量的臭粉和水, 充分搓揉 , 將麵團的筋性搓出

4、麵團放置一小時讓它自然發酵, 然後切塊並一個個壓扁, 擀成薄片並撒上蒜蓉和芝麻

5、每個餅都要扯上一扯然後再油炸(油炸時, 火候要保持140c的溫度)當餅變成黃金色並且慢慢浮出油面, 鹹煎餅就可以出鍋啦!

看到做法介紹之後, 是不是覺得簡單又易學呢?在忙碌之餘, 製作一道廣式鹹煎餅, 不僅可以緩解你饑餓疲憊感, 還能夠促進身體健康。