寶寶南瓜餅的做法是什麼
寶寶的營養需要均衡的調配, 這樣寶寶的身體素質才是健康的, 在寶寶的飲食上面家長們也需要多花點心思去準備, 其實很多事物寶寶都是可以吃的, 而且非常適合寶寶食用, 下面就來看下寶寶南瓜餅的做法是什麼吧?
工具/原料
南瓜、糯米面、白麵
豆沙餡、油
方法/步驟
1準備好所有食材, 南瓜500g、糥米麵300g、白麵100g、豆沙餡300g、油適量。
2把南瓜洗淨, 去籽切成小塊, 放進蒸籠中。
3大火蒸15-20分鐘, 用筷子輕輕一紮能紮透就是熟了, 把皮去掉搗碎。
4趁熱把糥米和白麵加進去, 用筷子攪成大片雪化狀, 然後和成較軟的麵團。
5蓋上飭15分鐘左右。 (軟硬程度比包餃子的面稍軟一些就行)
6飭好的面分成大小相同的劑子, 取一個劑用手摁開, 挖一勺準備好的豆沙餡, 用蒸包子的形式收口, 再摁成小圓餅。
7電餅檔預熱, 底盤上刷一層油,
8因為是用剛蒸熟的南瓜和的面, 所以面已經有五成熟了, 只要煎至兩面金黃就可以出鍋了。
9南瓜餅一定要趁熱才好吃, 涼了就硬了。 不過因為裡面有豆沙餡, 要小心燙哦。
注意事項
可以把南瓜去皮之後再蒸, 因為本人喜歡吃南瓜皮, 所以帶皮蒸是為了吃皮滴。
南瓜最好是直接放在蒸籠上, 因為放在盤子裡蒸積水會比較多, 和麵的時候就需要加更多的面。
寶寶南瓜餅的做法是什麼?南瓜有豐富的營養物質, 而且還很容易吸收, 特別適合小朋友們吃, 南瓜餅的做法大家都學會了嗎, 比如在平時也給寶寶做上這麼一道美味的點心吧, 讓寶寶也能感受到不同口味的食物。