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拔罐後疼痛正常嗎 拔罐後怎麼緩解疼痛

拔罐後疼痛正常嗎

每個人體質不同, 拔火罐後反應是不一樣的。 對首次拔火罐的人來說, 出現一定程度的疼痛感是正常的。 比如體內熱毒旺盛, 有暑氣的話, 拔罐的時候會疼, 有風濕的, 拔罐後還可能出現水泡。 對於經常拔罐的人來說, 經絡通暢, 拔罐是不疼的, 反而他們覺得很舒服。

拔罐後為什麼會疼痛

拔罐是通過抽氣, 或者燃火的方法排出罐內空氣, 使之產生負壓, 吸附在人體表面的穴位或治療部位上, 會對局部皮膚形成吸拔刺激, 造成體表局部充血或瘀血。 由於吸附的時候, 部分的皮膚和肌肉會在罐內受到擠壓, 如果負壓過大擠壓力度也會增大, 所以拔罐後會有點疼痛。

拔罐後疼痛怎麼緩解

1、輕微疼痛不需要處理

拔罐後出現疼痛是必然的, 但每個人的體質不同, 耐受程度不同, 如果可以正常耐受, 並不影響正常的工作和生活, 可以不予以處理,

一般來說1-3天左右就能夠自行緩解。

2、一天后熱敷

拔罐後毛孔舒張, 不能立即洗澡, 如果拔罐1天后還感到疼痛, 可以考慮用熱毛巾熱敷, 這樣可以幫助緩解疼痛。

操作方法:用洗臉盆裝半盆熱水, 水溫控制在40-50攝氏度左右, 用毛巾過熱水後, 稍微擰乾,

熱敷在疼痛部位, 注意水溫不要過高, 避免燙傷皮膚。

3、清涼油塗抹

如果在拔罐1天后仍然感到疼痛, 建議在1天后塗抹少量清涼油, 甚至輕輕按摩, 這樣可以有效幫助緩解疼痛。

操作方法:在疼痛的部位塗抹清涼油, 然後用手掌魚際部位輕微按揉疼痛的部位。

4、刺破水泡緩解疼痛

如果是拔罐後起水泡引起的疼痛, 可以考慮用碘伏消毒後, 然後刺破水泡, 這樣可以有效緩解疼痛。

操作方法:

(1)先用棉簽蘸取碘伏在起水泡的部位消毒, 依次從火罐印痕的中心點由內向外順時針或逆時針擦拭, 需要注意的是擦拭時只允許向一個方向旋轉擦拭。

(2)如果是普通的這行, 需要在酒精火上燒熱30秒左右消毒, 然後再用酒精棉簽消毒處理。 這裡建議大家去正規藥店購買銀針, 因為市面上購買的一陣通常已經經過了消毒處理。

(3)將銀針刺破水泡, 建議多穿刺幾個小洞, 一來有利於水泡裡面的液體順利流出, 而來減緩水泡重新癒合的時間。

(4)當水泡中的液體流出後, 用藥用棉簽按壓吸幹,

再用乾淨的棉簽蘸取碘伏順時針或逆時針擦拭。 需要注意的是, 一天或半天左右水泡可能會重新出來, 需要再次挑破。 (參考網站:樂哈健康網)

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