懷孕嘔吐是寶寶在向你傳遞資訊

有的准媽媽在懷孕期間心情不是很好就是因為總是會嘔吐， 吃什麼吐什麼， 讓自己的身體特別不舒服， 因此一些怨氣就此產生， 心情當然不好了。 如果有人招惹， 肯定會來一次大爆發。 其實， 准媽媽們應該正確認識妊娠期間的嘔吐現象， 還應該感覺到高興， 因為這是體內的小寶寶在向他的媽媽打招呼哦!據國外專家研究稱， 孕婦的嘔吐情況就是體內的胎兒在傳遞資訊。

妊娠嘔吐是胎兒發出本能的保護資訊

孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。 人們日常生活所吃的各種食物， 含有對人體有輕微損害的毒素， 但對健康並不構成威脅， 也不會出現不良反應。 可孕婦就不同， 腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素的無動於衷， 這些毒素一旦進入胚胎， 就會影響胎兒的正常生長發育， 所以胎兒就分泌大量激素， 增強准媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，

愛心叮嚀：孕早期妊娠反應越嚴重， 嘔吐越厲害的准媽媽， 流產的可能性就越小。

妊娠嘔吐是傳遞胎兒的存在資訊

懷孕後， 在激素的影響下， 胎盤會分泌大量絨毛膜促性腺激素， 抑制胃酸的分泌， 大大降低消化酶的活性， 減少胃腸蠕動， 從而影響准媽媽的食欲和消化功能。 最典型的表現是晨吐， 持續一段時間後會自然消失。

孕早期胎兒正處於萌芽階段， 完全沒有外力來表達他的存在。 妊娠中晚期， 胎兒可以通過胎動來喚起媽媽的注意。 因此早孕反應， 實際上是胎兒向媽媽傳遞自己存在的資訊， 提醒媽媽要保護好自己。

妊娠嘔吐要求調整飲食習慣

孕吐的出現， 使得准媽媽不得對日常飲食做出相應調整， 以適應腹中胎兒生長發育的需要。 懷孕之後， 有些准媽媽愛吃酸味食物， 這是因為酸味能夠刺激胃液分泌， 提高消化酶的活力， 促進胃腸蠕動， 增加食欲， 利於食物的消化吸收。

如果實在受不了孕吐， 也可以治療的， 但是千萬不能吃要治療， 可以吃其他的食物來代替藥物。 比如嘔吐的時候吃一些酸梅， 不過不要吃太多， 吃幾顆就可以了， 不但可以解決嘔吐問題， 還可以緩解某些孕婦小腿浮腫的情況。 此外， 每天起床的時候吃一個蘋果， 保證你不會有噁心的感覺， 還可以治療便秘哦!家裡如果有蜂蜜的話， 平時含一勺蜂蜜在最裡面， 不但可以補充營養， 還可以減少孕吐的次數。