久坐電腦前的危害

現在的人， 不管是自願還是不自願， 一天總有大半時間待在電腦桌前， 久而久之總會覺得乏力無比卻又說不上來， 下面就跟小編一起來看看久坐的危害吧！

1.減少壽命

長時間久坐在電腦桌前， 身體的五臟六腑都會受到傷害， 久而久之各種毛病也都接踵而至， 就有效資料統計， 現在因為電腦而引起身體不適， 從而住進醫院的人不在少數， 且與日俱增， 長此以往， 更是一種慢性自殺的毒藥， 其中特別是青少年， 過於沉迷於電腦遊戲， 甚至死在遊戲桌前， 即使很多人並不相信， 可是這就是血一般的事實。

即使是由於工作原因， 不得已而為之， 也要有度， 工作一段時間以後， 一定要放鬆心情， 做點其他的事情， 哪怕只是起身倒杯水而已， 就是這樣的小事情， 就有可能增加我們的壽命。

2.損害皮膚

誰都知道電腦是有輻射的， 偶爾， 閑來無事打開電腦玩一玩，

這是很好的舒壓方式， 可是如果沉迷或者說這是工作的話， 會極大程度上損傷我們的肌膚， 增加眼角的細紋， 使皮膚鬆弛， 尤其是25歲以上的女性， 皮膚開始老化， 很難再恢復如初了。

3.影響家庭生活

久坐在電腦桌前， 沉溺於自己的世界裡， 很容易從家庭生活中脫節，

不知云云， 容易與家人發生誤解， 爭吵， 矛盾。 極大程度上損害家庭關係， 如果是工作， 還可以被理解， 可如果是因為遊戲， 很有可能毀了一個原本幸福的家庭。