母嬰健康

懷孕咽炎犯了怎麼調理

女性懷孕期間屬於比較特殊的, 這時候免疫力相對比較差, 容易受到風寒的侵襲, 容易導致感冒, 引起咽炎的表現, 這對於平時的調理是不利的, 出現炎以後要及時加強保健, 平時要多喝水, 促進炎性體液的代謝, 也可以適當的喝一些淡鹽水, 也具有一定的清理咽喉的功效。

1、喝鹽水

對緩解咽喉炎有較好的效果,早起可以適當喝點淡鹽水清清喉.

2、多喝水

除了白開水, 膨大海、金銀花、麥冬、羅漢果等藥茶也可適當喝一些.可以有效緩解喉部不適.用白蘿蔔煮水喝也不錯.金銀花也是一個不錯的選擇.

3、多吃蔬菜水果.

另外還可以常喝一些新鮮汁類的,如生蘿蔔、鮮藕, 可以榨汁常喝.

4、多喝粥

如果吞咽實在難受沒胃口的話,可以常喝一些粥類的,如菜葉粥,薏米粥,皮蛋瘦肉粥,這些都有潤肺降火的功效.

5、羅漢果泡茶

可服用羅紅黴素, 鮮竹瀝口服液治療, 用羅漢果泡茶

羅漢果1個。 將羅漢果切碎, 用沸水沖泡10分鐘後, 不拘時飲服。 每日1~2次, 每次1個。 保持室內合適的溫度和濕度, 空氣新鮮, 進行飲食調養, 以清淡易消化飲食為宜, 再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 如橘子、廣柑、鳳梨、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等, 或多喝水及清涼飲料, 但飲料不能太濃。

6、冰糖紅棗煮水喝:

製作方法, 將梨切成丁, 與紅棗先煮, 隨後加冰糖繼續煮. 梨能清肺,

而紅棗很促進血紅蛋白的生長。