孕婦能吃桃子嗎

桃子也是夏天的時令水果， 而且它的口感比較開胃， 請問孕婦能吃桃子麼？

一、桃子味甘而性溫， 過食則生熱， 特別容易讓人上火， 孕婦本身體內熱量就大， 再加上桃子， 更是火上澆油。 過量食用生熱可能引起孕婦急性流產、出血等。

二、孕後期有的孕婦會得孕期高血糖， 而桃子的含糖量高， 每百克桃含7克糖， 如果不加節制過量進食， 就會損害胰島功能， 引起血糖和尿糖迅速上升， 加重病情。

三、此外， 很多人有喜歡吃桃仁的習慣， 桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效， 而且桃仁含有揮發油和大量的脂肪油， 瀉多補少，

當然， 桃子並不是什麼毒物， 喜歡吃桃子的孕婦只要注意適量， 孕婦還是可以吃桃子， 比如每天吃一隻， 是沒有什麼問題的， 不過孕後期儘量不要再吃了