哪些人不宜喝菊花茶養生

菊花茶並不是每一個人都可飲用的， 不要弄巧成拙， 傷害自己的身體。

你知道嗎？菊花茶不是誰都能喝的！

專家提醒， 有過敏體質的人想喝菊花茶， 應先喝一兩朵試試， 如果沒問題可再多喝， 但也不應過量飲用。 此外， 由於菊花性涼， 體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者不要喝。

一般情況下， 菊花茶最適合頭昏腦漲、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人群喝。

喝菊花茶時， 人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。 常教授認為， 菊花茶加冰糖是可以的， 但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人， 最好別加糖，

那麼， 沖泡菊花茶有無講究呢？專家介紹， 直接以熱水沖泡即可。 沖泡時加少許蜂蜜， 口感會更好， 不過， 味苦的野菊花最好不要飲用。