六個月寶寶米糊吃多少

小寶寶到了6個月大以後， 除了每日喝母乳或奶粉外， 都會開始逐漸添加各種各樣的輔食， 比如蛋黃、小米粥之類易於消化的食物， 以及從超市買來的或自己親手製作的果泥、肉泥等這類輔食。 大部分家庭都會給寶選擇不同口味的米粉， 也就是米糊來吃， 那六個月的寶寶每日吃米糊應該吃多少才合適呢？

一、六個月寶寶吃多少米糊

寶寶現在每天可以一天加三次輔食， 寶寶添加輔食可以在寶寶兩餐奶之間給寶寶添加輔食， 每個寶寶的飯量是有大小的。 一般的寶寶的飲食最好是少食多餐的。 米糊的多少要根據寶寶的食量具體確定的。 千萬不能機械的照搬。 每個孩子的食量都是有差異的， 建議按平時吃奶粉的量先開始， 剛開始可以只加一小勺的米糊， 如果寶寶吃完了沒哭鬧就可以如果還哭的話下次再適當加一些， 寶寶要是吃不下，

摸摸肚子， 鼓的話下次就少點。

二、用米粉類食物代替乳類餵養嬰的危害

嬰兒在生長階段， 最需要的是蛋白質， 米粉中含有的蛋白質含量少， 不能滿足嬰兒生長發育的需要。 如只用米粉類食物代替乳類餵養， 會出現蛋白質缺乏症。 具體表現為：生長發育遲緩，

影響嬰兒神經系統、血液系統和肌肉成長， 而且抵抗力低下， 免疫球蛋白不足， 容易生病。 因此， 嬰兒在1歲以內還是應該以配方奶粉為主。 長期用米粉餵養的嬰兒， 身高增長緩慢， 但體重並不一定減少， 反而又白又胖， 皮膚被攝入過多的糖類轉化成的脂肪充實得緊繃繃的， 醫學上稱為泥膏樣， 但這些孩子外強中乾， 常患有貧血、佝僂病， 易感染支氣管炎、肺炎等疾病。

三、如何選購嬰兒米粉

1.儘量選擇規模大、產品和服務品質好的品牌企業的產品。 這些企業的產品配方設計比較科學、合理， 對原材料的控制比較嚴， 品質有保證。

2.看包裝上的標籤標識是否齊全。 國家標準規定， 外包裝必須標明廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等。 缺少上述任何一項的產品， 最好不要購買。

3.看營養成分表中的標注是否齊全， 含量是否合理。 營養成分表中一般要標明熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分， 維生素類如維生素A、維生素D、部分B族維生素，

微量元素如鈣、鐵、鋅、磷。 其他被添加的營養物質也要標明。