剛懷孕會惡心嗎
懷孕是大部分的女性都會經歷的一件事情。 而在懷孕期間， 由于女性體內的激素會有一定的變化， 因此身體也會出現各種癥狀， 比如說惡心嘔吐， 就是很多孕期女性都會出現的癥狀。 很多女性在懷孕六周的時候， 就會出現惡心的反應了。 下面， 就為大家介紹一下孕期人心的出現時間、持續時間以及緩解方法！
一、懷孕多久會惡心
據統計， 多數準媽在懷孕第6周開始出現惡心嘔吐癥狀， 但嘔吐的程度不一樣。 有的準媽身體好， 妊娠反應小， 嘔吐幾次就緩解， 但有的準媽身體差， 妊娠反應大， 經常惡心嘔吐。
對于職場準媽來說， 惡心嘔吐是很難受的。 上班時， 突然因身體不適跑到廁所嘔吐， 再回到辦公室， 已無心工作。 如果在開會， 難受得嘔吐， 更是尷尬。 為避免尷尬的情況多次出現， 準媽最好調理好身體。
如果惡心難受， 不要一直忍著， 這樣對胎兒不好。
二、懷孕惡心會持續多久
1、起床時：清晨， 溫度較低， 準媽容易受寒出現惡心癥狀， 記得做好保暖工作，
2、刷牙時：經常有準媽在刷牙的時候， 由于接觸牙膏而出現嘔吐癥狀， 最好更換適合孕婦的牙膏， 味道清新， 口感好。
3、吃飯時：吃飯的地方人比較多， 空氣不流通， 如果有異味， 準媽聞到也會嘔吐。 準媽最受不了難聞的氣味， 自己多注意。
4、走路時：路上有很多行人， 難免有些人做出不雅的動作， 準媽看到， 胃腸不適， 也會出現嘔吐癥狀。
5、看劇時：準媽不能看場面過于血腥的劇， 不然惡心想吐， 自己也難受。 平時盡量注意， 減少痛苦。
6、孕初期：在懷孕初期， 約半數的準媽都會出現惡心癥狀， 但到了孕48周后， 癥狀就會消失。
三、懷孕惡心怎么緩解
1、避免刺激
盡量避開聞刺激性氣味， 不然會有惡心反應。 日常， 也盡量少吃刺激性食物，
2、少食多餐
不要一次性吃太多食物， 讓食物堆積在胃里， 一受刺激， 反胃就把食物全都吐出。 應該少食多餐， 多吃富含蛋白質的清淡食物， 抑制惡心。
3、吃小零嘴兒
在床頭放點餅干等小零食， 醒來后吃一些，
4、避開油膩食物
油膩或者油炸的食物都會刺激人的消化系統， 需要長時間才能消化。 經常孕吐的準媽最好不要吃， 會影響健康。
