健康食譜

米飯菠菜餅的做法

每天重複著朝九晚五的生活, 工作下班後已無精力下廚做飯了, 米飯菠菜餅做法較為簡便, 需要用到炒鍋這個烹飪廚具, 簡單的準備好食材, 放進鍋中蒸煮, 十分鐘不到, 美食所帶來的樂趣即刻分享。

1、準備食材, 菠菜一把摘洗乾淨, 中午的剩米飯一小碗, 雞蛋兩個

2、蝦皮洗淨備用

3、把菠菜切小段放一小盆裡, 不用切太碎。

4、打入雞蛋, 放鹽, 胡椒粉, 蝦皮

5、拌勻, 放米飯, 米飯最好提前用鏟子鏟開

6、拌勻

7、放入麵粉

8、翻拌成稠麵糊

9、鍋燒熱倒入適量油, 把麵糊倒進去, 用鏟子抹平成餅

10、中小火煎制兩面金黃

11、出鍋切塊享用

外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,米飯菠菜餅的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。

10、中小火煎制兩面金黃

11、出鍋切塊享用

外面飯店的食物很可能添加味精,不夠健康,米飯菠菜餅的做法簡單,自己做才能真正在健康的前提下享受美味。