怎樣預防佝僂病

一般得了佝僂病的孩子都是在成長過程中出現營養不良， 或者是缺鈣的情況才會造造成的， 得了佝僂病之后， 我們會發現患者的骨骼會出現嚴重的變形， 而且骨頭會非常的酥松， 這種病在治療之后也可能會留下一定的后遺癥， 而且骨頭成型之后是很難改變的， 那么怎么樣能夠預防佝僂病呢?

由于佝僂病所形成的骨骼變形， 一旦形成就可能會留下后遺癥， 所以， 佝僂病重在預防， 預防佝僂病要從胎兒期就開始， 1歲以內的嬰兒是預防的重點對象。

孩子從滿月后就出現頭發打片長且有枕禿， 可能是佝僂病的早期癥狀。 佝僂病， 早期一般從出生三個月有的甚至出生一個月后， 就出現枕禿、環形脫發， 6-7個月時， 可能會出現雞胸、漏斗胸、內眼外翻等， 1歲多時走路出現O形腿、X形腿。

典型的患有佝僂病的小兒常常是整夜出汗

預防佝僂病， 只補鈣是不行的。

一般從孩子出生15天以后就應補充維生素A和維生素D， 俗稱魚肝油， 尤其是早產兒， 更應補充魚肝油， 補充的量要比正常足月兒大一倍， 補充期間應注意觀察， 在孩子拉肚子時應在醫生的指導下適當加量， 若補充魚肝油后效果不好， 應到醫院進一步檢查， 一旦出現雞胸、漏斗胸等骨骼發育異常時， 再恢復就很難了。 >>媽媽必知：寶寶佝僂病預防及調理全攻略

一、胎兒期：

媽媽在孕末期要注意營養， 多吃蛋類、動物肝臟等含維生素D及蛋白質多的食物， 經常曬太陽， 并在醫生的指導下服用維生素D和鈣劑。 >>寶寶預防佝僂病 補鈣還要曬太陽

二、嬰兒期(一歲以內)

這個時期是重點。

1、寶寶要多曬太陽和戶外活動， 這一點作為第一點， 也是最最重要的， 也最經濟、最有效;曬太陽和戶外活動是有一定區別的。 戶外活動不一定等于曬太陽。 曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射。 而且， 每天照射的時間0.5-1小時。 冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。 家長要根據具體情況自行把握照射的時間和方式。

在給寶寶做日光浴時要注意以下事項：

(1)寶寶必須滿3個月后才能進行日光浴;

(2)日光浴的時間應循序漸進、逐漸延長。 媽媽不可操之過急， 以免傷害了寶寶。

(3)寶寶在空腹和剛進食后不要進行日光浴， 要在午餐后1小時后進行。