孩子脾氣急躁怎麼辦？

大家都知道急躁這種性格非常不好， 不管在平時的生活中， 還是在感情以及事業上， 如果一個人的情緒非常急躁的話， 很容易做錯事情， 做出來的事情容易讓身邊的人不舒服， 所以急躁的情緒影響非常大， 父母們如果發現孩子脾氣急躁的話， 一定要想辦法幫助孩子改善， 具體怎麼幫助孩子就很講究技巧了， 父母們不妨可以採取下列措施。

孩子脾氣急躁怎麼辦？

1、訓導並非懲罰

小孩犯錯、淘氣的原因有很多。 最重要的是要瞭解清楚孩子犯錯的原因。 孩子可能出於幼稚、嫉妒、恐慌、疲勞、壓力或者挫折感而犯錯。 應該多花點時間陪孩子玩， 一起看書， 建立良好的親子關係。 深入瞭解孩子的心靈有助於選擇適當地訓導方式。 預料孩子可能出現的淘氣行為， 可以幫助對症下藥。 例如， 如果害怕孩子在超市發脾氣， 在出門前， 最好先和他說明的購物計畫以及所期望的孩子的表現。

2、冷處理很重要

別以為小孩子只顧著發脾氣， 他其實也在偷偷地觀察反應。 遇到這種情況， 一定要做到“威武不能屈”。 別理他， 要讓孩子明白， 已經看穿了他的把戲， 這一套不管用了。 為了讓冷處理有效果， 一定要事先做好老一輩的思想工作， 千萬別半路殺出個“程咬金”。 另外， 爸媽們要提醒自己， 別被孩子的壞脾氣傳染， 如果孩子不聽勸， 告訴自己人在氣頭上都是這樣的， 給他一點冷卻的時間吧。

3、食物調整性格

孩子的食物不僅決定了他們的體重， 還決定了他們的感覺和行為良好的程度。 對於這類孩子， 父母要格外留意他們是否缺乏了富含鈣鎂的食物。 由於鈣有助於神經刺激的傳導， 缺乏鈣， 令孩子的神經無法鬆弛下來， 造成精神緊張， 脾氣暴躁。 同樣， 缺乏鎂會干擾神經活動傳導， 引發暴躁和緊張。 父母在膳食中可增加牛奶、豆製品、海帶、小魚幹、泥鰍、香蕉、蘋果與堅果和深色綠葉蔬菜。

4、轉移注意力

很多小孩子都喜歡無理取鬧， 想引起大人的注意或得到某些獎勵，

起因有很多。 比如有些小孩子不喜歡刷牙， 所以每次刷牙的時候， 他就故意搗亂或吵鬧；有些小孩子不讓父母離開， 爸爸媽媽急著去上班， 他就是不讓等。 對待年齡比較小的小孩子， 書上說的要講道理這一套， 肯定是行不通的。 小孩子比較在乎自己的感受， 如果態度強硬地逼他就範， 也會搞得大人和小孩都非常生氣。 比較好的辦法就是想辦法轉移他的注意力， 既讓他有新鮮的感覺， 又不會違背父母的原則。

5、找個有威信的人來鎮場

孩子平常最容易跟誰找茬？肯定是那個疼他最多的人。 在小孩子的心裡， 像媽媽、奶奶這些經常照顧自己的人都是軟柿子， 就算發脾氣也不會有什麼嚴重後果， 所以肆無忌憚。 遇到這種情況， 就要求助於那些權威人物， 比如爺爺、爸爸， 常常一兩句話一說， 小孩子就乖乖聽話了。