順產後護理的禁忌

其實在平時的生活中的時候， 生完孩子以後就需要特別的注意自己的身體的， 而且產後有很多的禁忌的， 這樣的禁忌需要去注意的， 不然的話很有可能導致不好的影響的， 尤其是順產以後， 不能夠去沾涼水的， 要注意保暖的， 下面我們就一起來瞭解一下順產後護理的禁忌有哪些。

忌不刷牙

很多老一輩的都說坐月子要一個月不刷牙， 不然以後牙齒會掉光， 產婦生產後一個月內， 身體機能各方面尚未恢復， 不能粘冷粘凍的東西， 否則容易落下病根。 但是， 如果月子期間不對口腔進行有效清潔， 容易導致妊娠性牙齦炎和牙周病等問題， 因此是有必要刷牙的。

忌勞累

產婦生產後， 可能造成會陰部撕裂傷， 而最佳的復原方法就是兩腿併攏多多休息。 現代醫師在生產時也會先幫新媽媽剪開會陰， 之後再進行縫合處理， 所以新媽媽也應該"坐月子"，

忌多吃味精

為了嬰兒不出現缺鋅症， 產婦應忌吃過量味精。 一般而言， 成人吃味精是有益無害的， 而嬰兒， 特別是12周內的嬰兒， 如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時， 又食用過量味精， 則不利。 因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。 過量的谷氨酸鈉對嬰兒， 尤其是12周內的嬰兒發育有嚴重影響， 它能與嬰兒血液中的鋅發生特異性的結合， 生成不能被機體吸收的谷氨酸， 而鋅卻隨尿排出， 從而導致嬰兒鋅的缺乏， 這樣， 嬰兒不僅易出現味覺差、厭食， 而且還可造成智力減退， 生長發育遲緩等不良後果。

忌急於服用人參

急於用人參補身子是有害無益的。 而剛生完孩子的新媽媽， 精力和體力消耗很大， 十分需要臥床休息， 如果此時服用人參， 反而因興奮難以安睡， 影響精力的恢復。

以上這篇文章就為大家詳細介紹了一下順產後護理的禁忌， 相信大家已經有了一個比較初步的認識了， 所以在平時的生活中的時候， 還是要注意一下這方面的事情的， 不然的話很容易導致以後身體的不好的。