健康生活

女人!小心變成黃臉婆!

一、幹性皮膚易變黃
這一類的黃臉婆往往對於美白存在一定的誤區, 她們認為天熱時既要去油又要美白, 保濕是多此一舉的。

其實美白本身是一個淨化的過程, 黑色素從表皮細胞脫落後, 皮膚表層變乾淨的同時, 需要添加水分及營養來保護。
去黃方法:骨膠原
來自海洋的骨膠原成分則更是促進美白的良方, 它能維持肌膚美白所需的營養, 還能夠增加肌膚的彈性和保濕度, 讓皮膚白得通透水潤。

二、壓力型
如果你的生活、工作、情感方面的壓力長時間不能得到排解, 這種心理上的緊張壓力, 會直接影響副腎皮質荷爾蒙。 副腎皮質荷爾蒙具有加強全身抵抗力, 以對抗心理壓力的作用。 如果心理承受的壓力長期不能夠得到紓解, 則副腎皮質荷爾蒙的分泌機能就會衰退, 於是肌膚就會相應地失去抵抗力, 容易產生斑疹, 也容易出現雀斑、青春痘, 讓臉色變得“暗黃”。
去黃方法:去除你情緒的“暗黃”
調節你的情緒, 別讓生活各個方面的“想不開”破壞了你的心情, 影響了你的生活品質, 也影響了肌膚的亮采。 減除壓力的方法有很多, 比如:上健身房做一些有氧操或瑜伽, 看電影、看書……試著找到適合自己的減壓方法,

就可以恢復肌膚白皙。
很多女孩子, 看見自己的皮膚變黃, 趕緊去買美白產品。 其實, 有效的美白產品, 主要是從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手, 簡而言之, 就是要先去黃才能白。 只有找到暗黃的基本問題, 發現你在呵護皮膚過程當中的誤區和錯漏, 遵循美白的關鍵要點, 對症下藥, 才能真正實現肌膚的“亮采”, 遠離成為“黃臉婆”的遭遇。

三、長期日曬導致皮膚變黃
變成“黃臉婆”過度日曬是主因。 光老化才是導致黃褐斑的主要原因, 而並非人們認為的內分泌失調等。
另外, 太陽光中的的紫外線, 會讓黑色素更濃。 表現為以顴骨高處為中心, 特別暗沉。 醫網專家建議定期進行美白護理和去角質護理, 同時無論晴天陰天每天不忘防曬。 美白, 抓緊“掃黑”黃金期:春夏時節, 該收拾整理了, 這時美白, 效果全年第一, 想當“WHITE女孩”, 怎能錯過這個掃黑黃金期!
對, 你也許已經從美容書上讀了100遍, 可我們還是要強調:抵擋紫外線, 減少黑黃色素的形成!所以,

無論哪一種膚質, 要想美白, 都要做好防曬。 “SPF10~15的防曬隔離霜已經不能很好抵擋此季紫外線, 務必選用SPF30的防曬霜。 ”
去黃方法:
選擇適合自己的防曬霜
油性肌膚防曬要把牢“清爽度”。 如果防曬品包裝上有“Non-comedogenic”字樣, 說明該產品的成分沒有造成粉刺的傾向, 識油性肌膚和痘痘肌膚的首選。
混合肌膚防曬要把牢“潤色度”, 應該選用有潤色度, 能改善皮膚色澤和質地的防曬霜。
幹性肌膚防曬要把牢“祛色斑”。 應選擇含油脂比較多的霜狀防曬用品, 並且應注意防曬霜中是否有針對UVA射線的隔離功能。
敏感肌膚防曬要把牢“抗敏感”。 最“保險”的一招是選用藥房和大品牌專為你們設計的全物理成分防曬霜。 雖然塗在臉上油膩、泛白, 但這些成分不會被皮膚吸收,
皮膚負擔比較小。

四、血液迴圈不良
夏天到了, 室內室外的溫差變得非常得大!較大的溫差讓血液迴圈非常的不順暢。 血液迴圈不良引起的皮膚發黃, 肝直接影響血脈, 肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通, 影響面部的血液迴圈, 皮膚自然暗淡無光。
去黃方法:
控油補水,肌膚嫩白細滑。按摩和盆浴能有效改善代謝迴圈。而規律的睡眠、飲食和適當的運動,也有幫助。

五、熬夜型
有沒有想過,影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題。經常熬夜、生活規律極不正常,可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。
經常熬夜的女人,睡眠品質不能夠得到保證的同時,會直接導致腸胃功能的下降,從而使得消化吸收的功能降低,產生的直接後果,就是使得皮膚不能夠得到充足的營養,導致皮膚黯淡無光。
去黃方法:早睡早起
正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到淩晨三點,是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態,皮膚的“吐故納新”就會受到抑制,毒素長期不能有效排放,就會令膚色晦暗發黃。所以儘量不要熬夜,寧可第二天早上起來接著工作。
要使自己安睡有幾大方法:上床前2小時洗澡,不吃重口味的食物,不做過度的運動……另外,睡前喝杯熱牛奶,吃麵包或水果,也有助於入眠。

六、自然衰老型
女人一般從25歲開始衰老,那麼不可避免的皮膚會開始老化,皮膚因為表面老化細胞的沉積就會變黃、暗沉。
“衰老型黃臉婆”的主要問題,是因為肌膚表面老化細胞的沉積,所以只要去掉這些老化的細胞,就能讓肌膚淨白、通透。
去黃方法一:海洋珍珠
特殊工藝的海洋珍珠成分,是一種天然高效的“去黃”營養劑,可以抑制黑黃色素,溫和去除老化細胞,讓肌膚滋潤,柔軟,光滑潔白。
去黃方法二:維生素C
維生素C能中斷黑色素生成的過程,可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴,並能降低血清銅氧化酶含量,影響酪氨酸酶的活性,從而干擾黑色素的生物合成,如果想使皮膚白晰時,不妨多吃些富含維生素C的食物,如番茄、柳丁、檸檬、山楂、柑桔等。
維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑,加快皮膚的還原變白;同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡,否則皮膚也容易變黑。

皮膚自然暗淡無光。
去黃方法:
控油補水,肌膚嫩白細滑。按摩和盆浴能有效改善代謝迴圈。而規律的睡眠、飲食和適當的運動,也有幫助。

五、熬夜型
有沒有想過,影響到你肌膚狀況的還有可能是你的生活習慣問題。經常熬夜、生活規律極不正常,可能讓你成為一個不折不扣的黃臉婆。
經常熬夜的女人,睡眠品質不能夠得到保證的同時,會直接導致腸胃功能的下降,從而使得消化吸收的功能降低,產生的直接後果,就是使得皮膚不能夠得到充足的營養,導致皮膚黯淡無光。
去黃方法:早睡早起
正常的作息時間是最有效的美白、去黃方法。晚上十點到淩晨三點,是皮膚新陳代謝最旺盛的時間。如果此時仍處於緊張或者興奮狀態,皮膚的“吐故納新”就會受到抑制,毒素長期不能有效排放,就會令膚色晦暗發黃。所以儘量不要熬夜,寧可第二天早上起來接著工作。
要使自己安睡有幾大方法:上床前2小時洗澡,不吃重口味的食物,不做過度的運動……另外,睡前喝杯熱牛奶,吃麵包或水果,也有助於入眠。

六、自然衰老型
女人一般從25歲開始衰老,那麼不可避免的皮膚會開始老化,皮膚因為表面老化細胞的沉積就會變黃、暗沉。
“衰老型黃臉婆”的主要問題,是因為肌膚表面老化細胞的沉積,所以只要去掉這些老化的細胞,就能讓肌膚淨白、通透。
去黃方法一:海洋珍珠
特殊工藝的海洋珍珠成分,是一種天然高效的“去黃”營養劑,可以抑制黑黃色素,溫和去除老化細胞,讓肌膚滋潤,柔軟,光滑潔白。
去黃方法二:維生素C
維生素C能中斷黑色素生成的過程,可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴,並能降低血清銅氧化酶含量,影響酪氨酸酶的活性,從而干擾黑色素的生物合成,如果想使皮膚白晰時,不妨多吃些富含維生素C的食物,如番茄、柳丁、檸檬、山楂、柑桔等。
維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑,加快皮膚的還原變白;同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡,否則皮膚也容易變黑。