七個美容好習慣 美麗蛻變屬于你

我們在日常生活中， 你是不是有咬指甲和撕嘴皮， 不用牙線清潔牙齒， 不洗手就擠痘痘等等的壞習慣， 這些絕不允許發生。 沒人是完美的， 想要成為美人的你， 不能每天都只知道抱怨上天的不公平， 不如從現在開始， 認認真真的養成以下這七個好的美容習慣， 保管你來次美麗蛻變。

壞習慣之一：不用牙線

所有人都會護理皮膚， 但是護理牙齒同樣是“面子工程”的一部分。 不止是有食物塞牙縫的時候才想起來牙線， 牙齒之間看不到的縫隙存在更多細菌， 可能會引起牙齦疾病和慢性炎癥， 讓你的牙齒不再亮白。 一天用兩次牙線， 嚴格遵循以下步驟：早上第一件事是刷牙、牙線、漱口;上床前最后一件事是刷牙、牙線， 漱口。 這是像潔面一樣每天必須做到的基礎適宜， 卻能得到三重好處：讓牙齒更漂亮， 減少蛀牙機會， 牙齦健康。

壞習慣之二：擠痘痘

你無法控制何時爆痘，

但是你可以控制它在你臉上的停留時間。 “一個痘可能持續5--7天的時間， 但是擠過的紅、黑痘疤可能存在數周上月甚至一輩子。 ”用手擠痘痘的時候， 臉上和手指上的細菌會造成更大范圍的感染， 讓痘痘更嚴重。 選擇治療痘痘的護膚品或者處方藥， 讓肌膚盡快從發炎感染的狀況中恢復過來， 白天可使用遮瑕膏遮蓋發紅的痘痘。 “想要治療痘痘你要做的第一件事就是要做抉擇， 你是想要1周的遮瑕還是數月的痛苦?此外， 遮蓋一個痘痘也遠比一大塊痘疤要容易多了。 選擇權在你。 ”

壞習慣之三：使用過期產品

拋棄自己最愛的彩妝產品很困難(如果是售罄的限量色就更心疼了)， 但是有一條說服自己的理由：過期的彩妝會導致痤瘡。

化妝品的限使用日期表示未開封的狀態下能使用的最常時效， 開封后的使用時間要大打折扣。 有些化妝品在包裝和瓶身都有一個打開蓋子的小圖標， 旁邊標有數字， 這是表示該產品在打開后多長時間內必須要用完。 如果沒有數字提示你可以開封后用馬克筆在瓶身標注一下時間。

開封后的化妝品使用期限你可以遵循以下原則：睫毛膏打開后只能用6個月， 口紅可以堅持1年， 唇蜜時間比唇膏稍短一些， 如果變質你可以聞到一股油脂味， 粉底液開封后一年內必須用完， 筆類產品限制比較寬松， 因為沒有削到的部分藏在里面不容易被氧化。 記住， 不要僅憑感覺使用化妝品， 任何你用手解除過的東西一旦內含的防腐劑作用完，

都可能會滋生細菌。

壞習慣之四：沒有喝足夠的水

每天攝入足夠的水分對你的健康大有裨益， 當你的身體脫水時意味著細胞、血液、皮膚都在缺水， 你會感到疲憊甚至是惡心， 而且看上去也十分憔悴。 皮膚需要水分使其看上去飽滿、年輕、有彈性。

當皮膚缺水時， 細紋皺紋會更加明顯， 橘皮組織也是。 所以， 補水和電解質十分重要， 這會讓你看上去狀態良好。

壞習慣之五：自己染發

每個人都有探索精神， 更何況家庭染發套裝層出不窮， 但是如果你想來個徹底的大變身， 還是讓專業染發師來搞定吧。 要讓專業人士負責明顯的發色改變， 不要期待用家庭染發套裝來做大改變， 沒有經驗的人很難染出滿意的顏色， 結果就是還需要花更多的錢去沙龍補染。 如果一定要用家庭染發套裝， 那要慎重選擇顏色， 和你本身發色差距在1--2個色調以內的顏色比較不容易出錯。 如果你本身是暖棕色， 那選擇栗色或者琥珀色;如果你是冷棕色， 那選擇巧克力色和咖啡色。

壞習慣之六：咬指甲

咬指甲很容易上癮， 但某種程度上是強迫癥的征兆。 但是這會讓指甲看起來非常糟糕， 你沒有機會享受美甲的樂趣， 還羞于和別人握手交流。 我們要戒掉這個壞毛病的方法：“涂一些苦味刺激性的東西在指甲上， 可以幫你停止咬指甲。 或者在有咬指甲沖動的時候涂上角質護理油， 比如霍霍巴基礎甲油， 當指甲和表皮足夠保濕， 你也就沒有什么理由把指甲放進嘴里了。 ”

壞習慣之七：頭發過度造型

洗完頭以后打開吹風機最高那檔吹干頭發是更省時省力的事， 但是結果可能會導致頭發干枯脆弱。 要避免頭發受損， 使用低熱檔。 “這可能會耗費更多時間， 但是可以盡可能的保護頭發不受熱風損傷。 使用高質量的美發工具，不僅因為它們使用壽命更長，更在于它們能根據發質調整不同熱風檔，以及過熱自動斷電的保護功能等等。”你還可以在吹頭發前噴些隔熱產品來保護頭發，每周做一次保濕發膜來補充失去的水分。不要在頭發上使用過多造型產品，使用后晚上回家要給頭發“卸妝”，不要枕著它們入睡。

使用高質量的美發工具，不僅因為它們使用壽命更長，更在于它們能根據發質調整不同熱風檔，以及過熱自動斷電的保護功能等等。”你還可以在吹頭發前噴些隔熱產品來保護頭發，每周做一次保濕發膜來補充失去的水分。不要在頭發上使用過多造型產品，使用后晚上回家要給頭發“卸妝”，不要枕著它們入睡。