健康食譜

這種菜一般會用來水煮,它的這種做法很少有人知道,味道比水煮好很多

你吃過脆皮豆腐嗎?

食材:

老豆腐250克, 葵花籽油適量, 蔥薑少許, 雞蛋1個, 生抽1勺, 料酒1湯匙, 麵包糠適量, 玉米澱粉適量

1. 老豆腐洗淨切大塊

2. 加食鹽、料酒、蔥薑和少許生抽輕輕拌勻醃制一會兒入味

3. 取一塊豆腐放入玉米澱粉中滾一圈

4. 放入蛋液中再滾一圈

5. 最後均勻裹上一圈麵包糠

6. 依次包完好輕輕放入7成熱的油鍋中

7. 中小火炸制, 一邊炸黃後翻另一面

8. 直至全部金黃後盛出關火

9. 最後淋上些番茄沙司

外脆裡酥味道很贊, 趕緊回家試試吧!

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