中醫治療夏季風熱感冒3食療偏方

感冒嗓子疼吃什麼

1、麥冬養陰生津，治暑熱感冒

麥冬又稱麥門冬、寸麥冬等，它是一味傳統中藥，性微寒，味甘微苦，歸心、肺、胃經，可養陰生津，潤肺清心，主治肺燥乾咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘等。對於因熱擾心、傷及氣陰以及心陰不足的人來說最適合服用，可養心陰、胃陰，去燥熱，緩解口乾舌燥、心煩不眠等症狀。但需要注意的是，臨床將麥冬當作補品補益虛損應注意辨證，用之不當會生濕生痰，出現痰多口淡、胃口欠佳等不良反應，因此一定要對症下藥。

2、用嗓過度嗓子疼，吃膨大海不如吃鮮橄欖

許多用嗓的職業從業者如老師、導遊、客服等，因經常用嗓而常出現咽喉腫痛、嘶啞的症狀，許多人在出現咽喉問題時常常選擇用膨大海來泡水。但膨大海屬於一味中藥，性味甘涼，長期飲用對於體質虛寒的人來說有害無益。相比之下，新鮮的橄欖味甘酸、性平，能清肺利咽，生津解毒，經常服用也不會對身體健康造成損害，還能夠補充足夠的膳食纖維與維生素，何樂而不為呢？泡橄欖喝時如果咽痛嚴重，不妨再加一小勺食鹽，緩解效果會更好！

夏季感冒食療偏方

1、綠豆茶飲治流感

方 劑：綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。

製作法：綠豆洗淨，搗碎，同茶、冰糖放入碗內，用開水沖泡，約泡20分鐘。代茶飲用。

功 效：清熱解毒。治流行性感冒，症見咽痛、熱咳。也可用於預防流感。

2、西瓜番茄汁治風熱感冒

方 劑：西瓜、番茄各適量。

製作法：西瓜取瓤，去籽，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝去皮，也用紗布絞擠汁液。二汁合併，代茶飲用。 健康生活

功 效：清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，症見發熱、口渴、煩躁、小便赤熱、食欲不佳、消化不良等。

3、銀翹合劑治風熱感冒

方 劑：板藍根、銀花、連翹各30克，荊芥10克（後下）。

製作法：煎成50%膿液，每服30~60毫升，一日3次，兒童酌減。服藥後多飲水。

加 減：咳嗽加生甘草、桔梗、杏仁各10克，咽喉腫痛加錦燈籠、山豆根各10克。

功 效：主治風熱感冒，咽紅喉痛，目赤發熱或咳嗽痰黃等。

備 注：風熱外感忌用