女人生理期能吃榴槤嗎
女人每個月都是會有生理期的， 除非懷孕了， 但這個情況也只能是持續十個月左右， 等到生完孩子身體恢復正常之後， 生理期依舊會來。 在生理期過程中， 女性的身體總是會遇到這樣或者那樣的問題， 小腹疼痛更是常見。 在生理期的時候， 女人吃東西一定要謹慎， 那麼榴槤可以在這個時候吃嗎?
女性在經期是可以吃榴槤的， 但不要過量食用， 榴槤能緩解痛經。 榴槤氣味強烈， 說它“臭氣熏天”毫不誇張。 但在泰國， 由於其營養價值很高， 榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。
榴槤的功效與作用
滋陰壯陽：榴槤富含多種營養元素， 其中的糖分含量很高， 而且含有大量的澱粉和蛋白質， 還含有多種維生素、脂肪和鈣等營養成分， 對身體虛弱的人來說是很好的補品， 它具有強身健體、滋陰壯陽的作用。
增強免疫力：榴槤果中氨基酸的種類齊全， 含量豐富， 除色氨酸外， 還含有7種人體必需氨基酸， 其中， 谷氨酸含量特別高。 動物實驗進一步證明， 谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體， 參與其合成代謝， 能提高機體的免疫功能， 調節體內酸堿平衡， 以及提高機體對應激的適應能力。
治療痛經：榴槤的營養價值很多， 它還可以緩解痛經哦!因為榴槤是熱性水果， 因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，
