健康食譜

鱸魚紅燒好吃嗎

紅燒其實是烹飪當中的一種方法, 主要就是利用醬油等調味品, 對食材進行烹制。 生活中很多人都比較喜歡吃魚, 而魚肉的種類也是相當多的, 不僅有鯉魚、鯽魚等等, 還包括了一些鱸魚、草魚等, 味道都相當的不錯。 那么問題來了, 紅燒鱸魚的正確做法到底是什么呢?

紅燒鱸魚

材料:鱸魚1條, 姜4片, 蒜3瓣, 小蔥3根, 紅椒半個

老抽1勺、生抽2勺, 醋1勺, 細砂糖1勺, 料酒1勺, 胡椒粉少許, 鹽適量。

做法:

1、鱸魚洗凈去鱗去腮去除內臟, 在魚身二面分別劃幾刀。

2、加料酒, 鹽, 胡椒粉, 姜絲揉勻腌10分鐘。

3、蔥姜蒜紅椒分別切好。

4、生抽, 老抽, 醋和細砂糖, 鹽一起加入小碗中攪拌均勻成料汁。

5、鍋里倒油燒熱, 放入魚煎至兩面呈金黃色。

6、放入蔥姜蒜煎出香味后倒入調好的料汁加入適量熱水。

7、大火煮開后轉中小火燉15分鐘, 期間給魚翻個身。

8、燉至湯汁收濃魚肉軟爛時, 撒上紅椒絲香蔥絲即可出鍋。

TIPS:

1、買魚時請店家幫忙殺好, 不過店家通常清理的不太仔細, 回家后要再清理一下。

2、生抽, 老抽都是咸的, 鹽的用量依各人口味調整。

3、喜歡吃辣的, 加一點小尖椒一起燉味道更好。

“江上往來人, 但愛鱸魚美”

可見鱸魚的鮮美是多么令人垂涎

這個季節是鱸魚的產卵盛期

也是肉質最為肥美的時候

清蒸或是紅燒都能輕易讓味蕾滿足

紅燒是最家常也是最百搭的做法

雞鴨魚肉或是素菜統統適用

醬油和糖不僅帶來誘人的色澤

也成就一盤香濃入味

紅燒鱸魚做法簡單卻是每次都吃出滿滿的幸福感

既有濃油赤醬的香濃滋味, 又有著魚肉的鮮美軟嫩