月子裡可以艾灸嗎

艾灸作為如今非常流行的一種大眾養生方法， 效果還是顯而易見的， 它能打通人體經脈， 促進血液迴圈， 而且針對某些部位來做艾灸， 不僅是調節身體這麼簡單， 而且還可以用來治療某些疾病。 不過也有中醫認為， 艾灸並不適合每個人做。 那麼， 女人在坐月子的時候身體比較虛弱， 是不是可以做艾灸呢?

產後可以做艾灸嗎

做月子能用艾灸,艾灸有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,可以適當的做些月子操,多休息。 產後的話， 女性體虛， 可以用艾灸來提升人體正氣， 提高免疫力， 溫陽補氣。 還有活血補血的作用。 可以用綠野隨身灸綁在腰， 背， 腹等部位的穴位進行艾灸。

好處：

1、調和陰陽。 人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。 運用艾灸療法的補瀉作用， 達到調和陰陽之功效。

2、溫通經絡， 驅散寒邪。 艾葉性溫加之點燃熏灸， 使熱力深達肌層， 溫氣行血。 艾灸具有溫通經絡， 散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。

3、行氣活血， 消瘀散結。 氣見熱則行， 見寒則凝， 氣溫則血行。 艾灸為溫熱刺激， 可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血， 消瘀散結。

4、防病保健， 強身益壽。

艾灸療法的作用是多方面的。 如所取穴位不同， 灸法不同， 刺激程度不同或施灸所用材料不同， 因而功效也不同;因此， 臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。