晚上睡覺腦門出汗是怎麼回事?

2015-09-18

身體的虛弱是很容易直接體現在一些特殊表現上的，比方說晚上睡覺的時候，人們會有多汗的現象，此時還是不要掉以輕心的，即便情況不是很嚴重，也要提高提高警惕，這可是關係到自身的健康狀況，容不得半點馬虎，那麼晚上睡覺腦門出汗是怎麼回事?

盜汗是一種臨床常見的症狀，尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。中醫認為，盜汗多由於氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而採用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，下面就介紹幾則家庭容易製作的藥膳六則，供盜汗患者選用。

1、龍眼人參飲取龍眼肉30克、人參6克、冰糖30克。先將龍眼肉洗淨，人參切薄片，然後與冰糖共放碗內，加水適量，置蒸鍋內蒸一小時左右，取出後待涼即可食用，一天內分2次吃完，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。

2、銀耳紅棗湯取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊。紅棗洗淨撕開。二味藥共入鍋內加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完，適宜于陰虛盜汗者。

3、參苓粥取人參10克，白茯苓20克，生薑10克，粳米100克，食鹽、味精適量。先將人參、茯苓、生薑加適量水煎熬後，去汁取渣待用，然後將粳米淘洗乾淨，下入藥汁內用小火煮粥。煮至粥熟時加入食鹽、味精調勻，空腹分2次食用，每天一劑，適宜於氣虛盜汗者。

上文中對晚上睡覺腦門出汗是怎麼回事給出了明確的介紹，希望對大家有所幫助，身體是自己的，只有自己重視起來，才是最高的保障，當然了腎虛的調理方法有很多，

多吃一些補腎益氣的食物，平時注意鍛煉身體，都必須要做到。