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蔥爆羊肉的做法

文章導讀

對羊肉的製作方法, 我們在羊肉的製作大全中進行選擇, 那對蔥爆羊肉的做法, 使得很多人非常的喜愛, 蔥本身有著清香的作用, 而且在製作肉類美食上, 放些這樣的食材, 對肉類的口感提高也是有著很大幫助, 那蔥爆羊肉的做法具體怎麼呢?

對蔥爆羊肉的做法上, 也需要一些技巧, 這樣才能夠很好的製作出這樣的佳餚, 同時在食材的搭配上, 也都是需要注意, 羊肉的一些忌諱都是要注意, 下面就詳細的介紹它的製作方法。

蔥爆羊肉的做法:

材料:羊肉500g, 大蔥2根, 蒜碎1湯匙(15g), 生抽3湯匙(45ml), 澱粉3湯匙(45g), 白砂糖1湯匙(15g), 花椒粉1/2茶匙(3g), 鹽1茶匙(5g), 料酒2湯匙(30ml), 油300ml(實耗30ml), 香醋1茶匙(5ml)

做法:

1、剔去羊肉上的筋膜, 用溫水漂洗30分鐘以去除血污和膻脂, 使羊肉的色澤更鮮豔、細嫩, 然後再放入冰箱中, 冷凍至半硬。

2、將羊肉逆紋切成大薄片。 大蔥去根, 剝去外皮, 切成5cm長的斜絲。

3、將羊肉片放入碗中,

調入花椒粉、生抽和澱粉, 攪拌均勻後醃制10分鐘。 花椒粉也可用其他辛辣的胡椒粉、生薑粉、八角粉、桂皮粉等代替, 在烹製過程中會產生濃厚的香氣, 都有助於去膻味。

4、中火加熱鍋中的油, 待燒至七成熱時將醃制好的羊肉片放入, 大火快速撥散, 待羊肉表面變成熟色, 再撈出瀝幹油分待用。

5、鍋中留底油, 燒熱後將蒜碎和大蔥絲放入爆香。 然後將羊肉片放入, 再調入白砂糖、料酒、香醋和鹽, 大火翻炒片刻即可。

小訣竅:

1、選購的新鮮羊肉, 無酸味, 用手指按壓後, 凹陷處立即能恢復, 肉結實有光澤, 紅得均勻, 而脂肪潔白或呈淡黃色。 也可在超市購買機器切片的半成品。

2、因為羊肉含血污多, 膻味主要產生於羊脂肪中。

秋、冬季節用45℃的溫水做出水處理, 夏天可用涼水。

3、若是燉羊肉塊的話, 可以採取較複雜的出水方法, 將原料放入加有蔥、薑、料酒的冷水鍋中, 燒沸後用中火煮至五成熟, 撈出後用涼水清洗。

4、羊肉屬大熱, 最適合補氣血, 但感冒、發熱、咳嗽時避免食用, 所服中藥含有半夏、菖蒲成分的患者也應禁食。 另外還須注意不應與南瓜、西瓜、梅子、梅乾菜、小豆、豆醬、蕎麥、魚幹、豬肉等同食。

5、醋與寒性食物配合效果最好, 在溫熱的羊肉中大量使用的話會削弱食療作用, 以醋的使用量為肉量的千分之一為宜。

以上就是蔥爆羊肉的做法, 那我們在製作的時候, 也都是可以按照這些方法進行, 同時在食材的搭配上, 也都不可以隨意的選擇, 尤其是對羊肉更是如此,

這樣對人體健康才會有很好的保護作用, 對在人體吸收營養上, 才會有幫助。