寶寶厭食吃什麼好

小孩子在平時在吃一些東西的時候， 經常會對某些食物拒之門外， 不管是怎麼樣做給孩子吃， 孩子都是不愛吃的， 對於這種症狀表現叫挑食， 另外就是針對一部分寶寶什麼都不愛吃， 最喜歡的東西也只吃幾口， 對於這種症狀可以考慮厭食， 厭食總不能不吃飯， 家長也很擔心孩子的身體功能會不好， 所以寶寶厭食吃什麼好？

1、如果寶貝總不愛吃飯， 到醫院查一下肝功能。 肝功能異常應儘早治療， 以免延誤病情。

2、鋅缺乏也會導致寶貝厭食， 應去醫院測定一下血清鋅的含量， 看看寶貝是否缺逛鋅。 如果鋅缺乏應補充鋅劑， 經常給寶貝吃一些含鋅豐富的食物， 如大豆、花生、每天喝一點鮮豆漿， 做菜時用一點花生油。 榛子等堅果類食物含鋅量也很高， 經常給寶貝吃一點。

3、糾正不良飲食習慣， 做到"乳貴有時， 食貴有節"。 不偏食， 不挑食， 不強迫進食， 飲食定時定量， 葷素搭配， 鼓勵多食蔬菜及粗糧， 讓寶貝全面攝取營養。 儘量少食漢堡包、巧克力以及一些油炸食品， 少食肥甘厚味、生冷堅硬等不易消化的食物。

4、幫助寶貝養成每日定時排便的習慣。 排便的習慣是要靠訓練形成的， 最好訓練寶貝每天早晨起來就去排便， 以促進消化功能