怎樣做才能夠預防腎衰竭的出現？及早預防很重要！

腎臟的問題也是非常常見的， 腎臟是我們泌尿器官， 它負責血液的過濾同時也對于廢物的排出至關重要。 腎臟的疾病有腎炎， 腎結石， 腎癌等等， 在生活當中慢性腎衰竭也是讓人們非常恐懼的一種疾病， 因為它雖然是一種慢性病， 但是卻意味著腎臟已經發展到了一種非常衰弱的狀態， 維持正常的生理功能都有困難， 那么慢性腎衰竭是怎樣一步一步出現的呢？這是我們大家需要掌握的基本的知識， 做好腎衰竭的預防才是我們珍愛身體， 節約金錢， 積極應對生活的正確態度。

一， 積極治療原發病。

很多老年人在生病的時候為了省錢， 所以就會忍著不去看， 認為自己過一段時間就好了， 正是這種錯誤的想法， 導致很多本來比較輕微的疾病慢慢的發展為了不可控制的惡性疾病。 就比如說我們發現了自己的尿液狀態不對的時候， 第一反應應該是去醫院檢查，

然后控制腎臟的原發疾病， 我們可能是出現了腎小球的腎炎或者是出現了腎部的其他疾病， 這些疾病本來通過藥物治療是可以有效的控制的， 而如果不加以管制， 任由它發展的話， 慢慢的腎臟就會衰竭， 引發不可逆轉的后果。

二， 控制糖尿病。

糖尿病的病人有很大的發生腎衰竭的風險， 因為血糖濃度過高， 給腎臟帶來的壓力也是非常大的。 腎臟在超過自己能力范圍之外的條件之下工作， 每天都非常的疲憊勞累， 所以腎臟細胞慢慢的就會損傷， 糖尿病的病人要注意控制血糖濃度， 防止血糖濃度過度升高而對腎臟帶來的傷害。 平時要注意減少糖分的攝入， 盡可能的吃血糖升高指數低的食物，

防止短時間之內血糖濃度飆升。

三， 規范飲食。

往往腎衰竭的發展是和疾病以及飲食息息相關的， 所以想要預防腎衰竭的話， 必須要控制自己的飲食， 要在飲食方面采取低脂， 低鹽， 優質蛋白的吃法。 這樣可以減輕腎臟在調節身體電解質平衡以及水鹽平衡時候的負擔，

腎臟能夠在低負荷的狀態下工作。

四， 減少用藥。

藥物的代謝途徑其實主要依賴我們的腎臟， 所以如果本身就有著腎衰竭的風險的話， 那么在用藥的時候就需要格外謹慎了。 無論出現什么疾病， 都需要事先的咨詢醫生， 判斷藥物是否有腎毒性， 因為長期的服用其他的藥物， 慢慢的腎臟功能就有可能會損傷。

預防腎衰竭需要從生活當中的方方面面做起， 要給我們的腎臟提供一個更好的狀態。

溫馨提示：

請不要迷信專家， 專家說的對不對， 是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的， 而且必定會有一些專家建議會被證偽。 也不要蔑視專家， 因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做， 而且指南的制定首先要參照專家的意見。

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