眼角膜充血怎麼治療呢

眼睛的健康是人們隨時需要注意的事項， 因為眼睛的健康對一般人來說是非常脆弱的， 稍不留神就容易引起眼部病變， 給生活和身體帶來非常多的隱患。 例如， 眼睛常見的疾病有角膜炎、結膜炎等等， 其中， 角膜炎是發病條件比較低的一種， 常見充血的症狀， 下面就來看看眼角膜充血怎麼治療呢？

食療方案

平時要注意多吃富含維生素A， 胡蘿蔔素以及維生素B2的食品；同時， 選用含磷脂高的食物以健腦， 如蛋黃、魚、蝦、核桃、花生等， 還要有意識地多選用保護眼睛的食物。 推薦一些可以對眼部護理有幫助的藥食同源中藥材， 可以做茶泡飲， 簡便易行， 也可以烹調使用。

菊花：菊花味甘苦， 性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。

對口幹、火旺、目澀均有一定的療效， 能使眼睛疲勞的症狀消退， 恢復視力， 對於經常加班、熬夜的上班族可多喝一些。 菊花還可防止輻射， 經常對著電腦、手機過久的話， 可多喝菊花茶， 這樣能夠抵觸電腦的輻射。 不過菊花性寒， 不建議單獨泡飲， 建議可與枸杞、桑葉等組方為菊杞茶， 做茶長期飲用， 可以有效緩解眼部不適。

枸杞子：枸杞子性平， 味甘， 具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。 尤其是中老年腎虛之人， 食之最宜， 可以長期做茶泡飲。 如《本草通玄》記載：“枸杞子， 補腎益精， 水旺則骨強， 而消渴、目昏、腰疼膝痛無不愈矣。 ”枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質，

桑葉：桑葉具有疏散風熱， 清肺潤燥， 清肝明目等保健養生功效。 現代醫學研究表明， 桑葉含有多種氨基酸和各類維生素。 桑葉以秋季後初霜採摘， 即秋桑為佳， 此時的桑葉所含蘆丁及綠原酸等有效成份最多， 藥效也最佳。 桑葉有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化作用， 抗衰老、抗疲勞作用， 桑葉還有良好的皮膚美容作用， 特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。