（原標題：忽冷忽熱發燒增多，
發燒真的是件好事嗎？）
最近，
天氣忽冷忽熱，
醫院裡人滿為患，
很多小朋友都發燒了。
有些家長心急如焚，
連忙送孩子到醫院打吊針，
而有些家長則很淡定，
認為小孩發燒是好事，
應自己扛過去。
那麼，
人為什麼會發燒？發燒時該怎麼辦？
什麼是發燒
發燒，
醫學上稱為發熱，
是指人體口腔溫度（口溫）高於37.3 ，
腋下溫度（腋溫）高於37 ，
或者直腸溫度（肛溫）高於 37.6 。
一般來講，
正確測量體溫後，
最高溫度在37.4 ～38的，
稱為低熱；而高於39的，
就是高熱了。
如果一天之內溫差大於1 ～1.2 ，
也算發燒的。
如果燒到 41 以上了，
就是超高熱了。
據說人類記載的最高體溫是49 ，
要是還能活著，
真要感謝上蒼。
為什麼會發燒 人為什麼會發燒？這還得從體溫的自我調節說起。
1. 人體的體溫調節系統 人類的骨骼肌和肝臟是主要的產熱器官，
而皮膚是主要的散熱器官。
人的大腦有個體溫調節中樞，
不斷發出指令協調兩種器官產熱和散熱，
把體溫保持在36.2 ～37.2 的狹小範圍內，
有利於保持人體健康： 冷了怎麼辦？“取暖基本靠抖”，
大腦說，
骨骼肌你來產熱，
抖抖就熱了。
熱了怎麼辦？“鋤禾日當午，
汗滴禾下土”，
大腦說，
皮膚你把毛孔都打開，
來不及排熱的話就流汗！ 2. 是什麼導致了發燒？ “人食五穀雜糧，
怎能不生病呢？”是不是吃壞了我們暫且不表，
人體確實會受到各種疾病的侵襲。
病毒啊，
細菌啊，
往往喜歡往人體裡鑽，
完成它們傳宗接代的任務。
它們生前或者死後會產生一些東西，
我們叫“外源性致熱原”，
就是外來的導致發燒的“壞蛋”。
它們侵入以後，
人體總得反抗啊。
白細胞就產生一堆細胞因數去攻擊它們。
可惜這些細胞因數很多也會引起發燒，
叫“內源性致熱原”。
腫瘤和其他一些疾病還會自己產生這些內源性致熱原。
大腦受到這些致熱原的刺激以後，
就像打了興奮劑，
嗨了！就把體溫給升高了。
3. 體溫怎麼升高？ 產熱增加，
散熱減少唄。
肝臟是人體的大工廠，
打了興奮劑以後，
工人們加班加點幹活，
代謝旺盛，
產熱就大大增加了；這時骨骼肌產熱相對比較少，
除非您在“打哆嗦”（寒戰）；然後，
皮膚散熱速度跟不上，
甚至關閉毛孔了（寒戰的時候它以為很冷）。
這樣，
就出現了發燒。
發燒真的是件好事嗎？ 網上有傳言說，
發燒是件好事，
應該任由它發。
真的是這樣嗎？ 好處：說明身體在清除病原菌 受致熱原的刺激，
身體像是打了興奮劑一樣，
不僅把體溫升高了，
同時還調動身體中的免疫系統，
全身的細胞啊體液啊這些防禦部隊都動員起來了，
把外來的病原該吃的吃掉，
該殺的殺掉，
不能幹掉的也讓你長得不好（細菌生長的適宜溫度一般在 35 ～37 ）。
所以，
發燒一定程度上是有好處的，
能夠不借助外來藥物的作用，
自己就能把身體內的病原菌清除了，
短時間內毛病就好了。
壞處：發燒太久，
身體消耗太大，
有危險 但是，
也不能一直讓身體處在發燒的狀態，
就像是興奮劑打多了打久了也不行啊，
消耗了大量的後勤補給，
又產生了很多垃圾清除不掉。
此時防禦部隊的作戰能力就逐漸下降了。
高熱時間太久，
大腦不但指揮不動部隊，
而且聲嘶力竭了半天，
自己也不行了，
最終進入抑制昏迷狀態。
而小孩由於腦功能還不完善，
甚至可以出現高熱驚厥。
這些情況都是十分危險的，
一定要及時就醫，
尋求醫生幫助。
如何處理發燒？ 首先 ，
要正確地測量體溫，
記錄每天的體溫變化情況，
尤其是最高體溫的情況。
在就診時，
這記錄會是醫生的好幫手。
量體溫之前，
不能吃東西，
也不能進行走路等運動，
安靜地在室內呆半小時以上。
這樣測出來的體溫才是真實的體溫。
相對腋溫會受出汗等影響而言，
測量口溫得到的溫度更準確。
將消毒後的體溫計水銀面甩至35 以下，
然後體溫計頭端放於舌下，
緊閉口唇，
5分鐘後看水銀柱升高到多少。
由於正常人每天不同時間體溫也會有高低變化，
可以多量幾次，
或者您覺得體溫最高的時候量一下。
每天最高的體溫，
對病情來說，
最有判斷價值。
如何正確處理發燒？ 1. 吃感冒藥：如果剛剛開始發燒，
還有流涕、鼻塞、噴嚏等症狀，
體溫高得很難受，
可以適當用點感冒藥。
在不舒服的時候吃就可以了。
不需要定時吃，
也不要超量服用。
2. 多喝點水：如果只是急性發燒（短于2周），
不伴有其他症狀（比如劇烈咳嗽、咳膿痰、頭痛等等——這些往往是身體自己處理不來的信號），
精神狀態不錯，
可以先等等看，
多喝點水（幫助防禦部隊工作）。
但還是建議要及早就診。
3. 儘早就醫：如果您發燒持續 3 周以上，
體溫多次超過 38.3 ，
經過醫生至少 1 周的初步檢查，
還不能告訴您是什麼診斷的話，
那我只能遺憾地告訴您，
這叫“發熱待查”。
這是醫學上極富挑戰性的一大類疾病，
需要有經驗豐富的醫生給你對症檢查了（此時還不是對症下藥），
甚至最後還是有可能查不清楚。
您能做的，
只能是配合醫生了。
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