常做這5件事易讓身體散發刺鼻異味，有其中一種的趕緊改改！

定期洗澡和做個人護理， 可避免身體出現異味， 但有一些看似毫不相關的原因， 也讓身體產生異味並難以清洗。 美國《赫芬頓郵報》近日刊文， 總結了產生體味的7個令人驚訝的原因。

1.壓力過大

從化學物質的構成來看， 汗液分為多種類型， 其中味道最難聞的是在壓力境況下流出的汗液。 這是因為它是由一種名為大汗腺的汗腺分泌的。 大汗腺所分泌的汗液含水量低， 細菌在汗液中脂肪和蛋白質的混合物中得到了大量繁殖， 因而它的氣味較重。 鍛煉或天氣炎熱所出的汗液主要是由水和電解質構成的， 氣味並不是那麼強烈。

2.文胸換洗不勤

很多蕾絲花邊文胸可能是由具有氣味儲存作用的織物製成的， 而且由於文胸和身體接觸較緊， 出汗時更易接觸到汗水， 因此需要經常換洗， 否則就會出現異味。

3.愛吃菜花

常吃大蒜和洋蔥會誘發體臭， 菜花（花椰菜）、抱子甘藍和其他十字花科蔬菜同樣含有臭味的化合物（通常情況下是硫），

4.飲酒

當人們飲酒時， 酒精會通過血液迴圈流經身體， 部分酒精會通過毛孔滲出；也有一部分會隨著呼吸散發出來， 讓人聞到一股酒臭味。 酒的類型對人體產生的異味並無影響， 只要身體開始分解酒精， 它聞起來都一樣。

5.可能患有糖尿病

如果糖尿病加重， 就有可能發展為糖尿病酮症酸中毒。 由於患者體內沒有充足的胰島素， 人體會開始對脂肪進行分解以作為燃料， 這就導致了酮在體內堆積。 這種堆積進而會造成體味發生變化， 出現體臭。 這時應及時就醫。