母嬰健康

​孕婦感冒喉嚨痛咳嗽吃什麼

孕婦感冒比正常人要難過的多, 因為擔心對寶寶產生影響, 所以孕婦不能吃藥, 只能在日常的飲食中調節自己, 來慢慢與病毒做鬥爭。 那麼, 什麼食物可以解決孕婦感冒喉嚨痛咳嗽這個棘手的問題呢?下面, 我們將為大家介紹幾種可以治療孕婦感冒的食物, 讓大家能夠更好的保護孕婦和寶寶。

從養生保健的角度看, 採用食療是准媽媽感冒的首選。 下面介紹幾種方法供選用:

1.蘋果蜂蜜水取5個蘋果去皮, 切成小塊, 加水1升, 煮沸5分鐘, 自然冷卻到40℃左右, 加適量蜂蜜攪拌均勻, 每天多次少量飲用。 2.姜絲蘿蔔湯薑絲25克, 蘿蔔50克切片, 加水500毫升, 煮15分鐘, 加紅糖適量, 趁熱喝下。

3.蔥蒜粥取乾淨的蔥白10根, 切碎, 大蒜3瓣, 大米50克, 加水煮成粥, 趁熱服下。

4.白菜蔥根湯大白菜心3個洗淨切碎, 大蔥根6個, 煎湯1碗, 加紅糖適量, 趁熱服下。

5.雞湯嫩雞1只, 洗剖乾淨, 加水煮, 食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花),

或用來下麵條吃。 可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀, 並能增強人體抵抗力。 。

寶寶的健康是一個家庭的幸福, 孕婦感冒喉嚨痛咳嗽會對寶寶造成一定的影響, 只有及時治療, 才會最大程度的降低孕婦感冒對寶寶和媽媽造成的影響…通過這些食物, 我們可以有效的防止孕婦感冒, 並且可以在孕婦不小心感冒的時候及時去除掉這些病毒, 使孕婦健康