肉蓯蓉:補腎陽 益精血 潤腸道
肉蓯蓉乍一聽不像個藥名， 其實它是很珍貴的滋補藥材， 是我國所發現的六十多種補益中藥品位最高的藥物。
它是很珍貴的滋補藥材，
肉蓯蓉是一種寄生在沙漠的寄生植物， 有“沙漠人參”的讚譽， 它還被叫做大芸、蓯蓉、地精， 是世界上瀕臨滅絕的物種。 既然這樣那肉蓯蓉的藥用價值肯定很高了。
用於腎陽， 益精血， 潤腸通便，
其主要用於腎陽， 益精血， 潤腸通便， 還對不孕、腰膝酸軟、筋骨無力有療效。
在這小編不得不提的是肉蓯蓉的補腎效果， 那是極有療效的。 補腎中藥肉蓯蓉那麼有價值， 人們對它的開發肯定很多， 炮製出不同的肉蓯蓉， 下面就讓小編為大家簡單介紹一下補腎中藥肉蓯蓉的炮製過程：
酒蓯蓉： 取肉蓯蓉片， 加入黃酒拌勻， 放入量燉罐內， 密閉， 隔水加熱燉透
1酒蓯蓉： 取肉蓯蓉片， 加入黃酒拌勻， 放入量燉罐內， 密閉， 隔水加熱燉透。 或置適宜的容器內， 蒸透， 至酒完全被吸盡， 表面黑色時取出， 乾燥。 (肉蓯蓉與酒的比例是5：1)
2肉蓯蓉： 取原藥材， 除去雜質， 挑選均勻， 稍稍浸泡， 潤透， 切成厚片， 晾乾。 鹽蓯容必須用清水漂淨鹽後， 曬至七、八成幹， 悶潤， 再切成厚片， 乾燥。
黑豆制：取肉蓯蓉用米泔水泡3天， 每天換1次水， 去盡鹹味， 刮去表面鱗葉
3.黑豆制：取肉蓯蓉用米泔水泡3天， 每天換1次水， 去盡鹹味， 刮去表面鱗葉， 切1.5cm厚的片;然後取黑豆5kg炒香， 分為3份， 一次取1份摻水和肉蓯蓉用小火煮幹， 取出至半幹， 再蒸透後曬乾， 另取黑豆1份同煮， 蒸曬， 反復3次， 曬乾即可。 (肉蓯蓉與黑豆的比例為10：1)
補腎中藥肉蓯蓉入藥膳也是不錯的， 有很好的補腎健脾、潤腸通便的功效。 那大家想不想知道肉蓯蓉藥膳是怎樣做的呢-那就跟隨小編繼續往下看吧!
一、肉蓯蓉羊肉粥
食材原料：肉蓯蓉15g、精羊肉100g、粳米100g、精鹽少量、蔥白2根、生薑10g。
肉蓯蓉羊肉粥 補腎助陽， 健脾養胃， 潤暢通便。
製作步驟：1、將肉蓯蓉、精羊肉洗淨， 切細
2、用沙鍋煎肉蓯蓉取汁， 去渣
3、把羊肉、粳米放入肉蓯蓉汁中同煮
4、煮沸後， 加入精鹽、生薑、蔥白煮為稀粥即可。
食用方法：做早餐和晚餐食用。
食用功效：補腎助陽， 健脾養胃， 潤暢通便。
二、羊腰蓯蓉煲：
食材原料：羊腰400克、肉蓯蓉30克， 鹽適當、清湯300毫升
羊腰蓯蓉煲 有補腎壯陽， 益精血， 潤腸通便的功效。
製作步驟：
1、羊腰洗淨， 出去外膜， 切去腰臊， 切片;
2、肉蓯蓉洗淨切片，用清洗沙布包起來。
3、將湯煲置火上，倒入清湯，加包好的肉蓯蓉燒沸
4、下羊腰片，轉小火燉30分鐘，放入少量鹽調味即可。
食用功效：有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效。
三、核桃肉蓯蓉燉雞
食材原料：公雞1200克，核桃150克,肉蓯蓉40克,陳皮10克，鹽5克
製作步驟：1. 公雞宰殺，去毛、內臟及油脂，洗淨;
核桃肉蓯蓉燉雞 補腎壯陽，益精補血。
2. 核桃肉保存紅棕色的核桃衣，用清水洗淨;
3. 肉蓯蓉洗淨;
4. 陳皮浸軟，去瓤洗淨;
5. 鍋內倒入適當清水，用大火煮至水開，放入公雞、核桃肉、肉蓯蓉、陳皮;
6. 待水再開時，撇淨浮沫;
7. 用中火燉煮3小時，下精鹽調味即可。
食用功效：補腎壯陽，益精補血。
四、肉蓯蓉海參燉瘦肉、
食材原料：豬瘦肉90克，肉蓯蓉90克，海參60克，枸杞子30克。
製作步驟：1、肉蓯蓉洗淨，浸軟，海參浸發，洗淨，切絲，枸杞子洗淨;
肉蓯蓉海參燉瘦肉 補腎益精，養血潤腸
2、將豬瘦肉洗淨，切片。
3、把悉數用料放入燉盅內，加開水適當，燉盅加蓋，文火隔開水燉3￣4小時，調味供用。
食用功效：補腎益精，養血潤腸
五、肉蓉鹿茸雞湯
食材原料：雞肉400克，肉蓯蓉15克，熟地十二克，菟絲子十克，山萸肉十二克，遠志10克，淮山12克，鹿茸3克。
製作步驟：1.將雞肉洗淨、斬塊，與鹿茸一齊放入燉盅內，加開水適當，燉盅加蓋、置鍋內用文火隔水燉2小時，備用。
肉蓉鹿茸雞湯 補腎壯陽、滋補健壯。
2.將肉蓯蓉、熟地、菟絲子、山萸肉、遠志、淮山分別用清水洗淨，一齊放入鍋內，加水煎汁，湯成去渣留汁，把藥湯沖入雞湯中，調味供用。
食用功效：補腎壯陽、滋補健壯。
六、複元湯——溫補腎陽藥膳
食材原料：淮山藥五十克，肉蓯蓉二十克，菟絲子十克，核桃仁2個，瘦羊肉五百克，羊脊骨1具，粳米一百克，蔥白3根，生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽適量
製作過程：1、將羊脊骨剁成小塊，用清水洗淨
複元湯——溫補腎陽藥膳 溫補腎陽。
2、羊肉洗淨後，濾去血水，再洗淨。
3、將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好紮緊，生薑拍破，蔥切段。
4、將中藥及食物一同放入砂鍋內，加清水適當，用大火燒沸，撇去浮沫
5、放入花椒、八角、料酒、用小火上持續煮，燉至肉爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調味即可食用。
食用功效：溫補腎陽。
七、 蓯蓉雞絲湯
食材原料： 肉蓯蓉20克，生薑2片，雞肉半斤，紅棗2顆，玉米粒100克，食鹽少量。
製作過程：1、母雞1只，整洗潔淨，去內臟，去骨，切成雞肉絲。
蓯蓉雞絲湯 補腎壯陽，對腎虛精神不振、陽痿、腰痛、尿頻等症有療效
2、肉蓯蓉用清水洗淨，切片。
3、玉米粒用清水洗淨。生薑用清水洗淨，刮去姜皮，切 2片。紅棗2枚，清水洗淨，去核。
4、將以上一切材料一齊放人沙鍋內，倒入適當清水，中火燉3小時，放入鹽少量調味即可食用。
食用功效;補腎壯陽，對腎虛精神不振、陽痿、腰痛、尿頻等症有療效。
2、肉蓯蓉洗淨切片，用清洗沙布包起來。
3、將湯煲置火上，倒入清湯，加包好的肉蓯蓉燒沸
4、下羊腰片，轉小火燉30分鐘，放入少量鹽調味即可。
食用功效：有補腎壯陽，益精血，潤腸通便的功效。
三、核桃肉蓯蓉燉雞
食材原料：公雞1200克，核桃150克,肉蓯蓉40克,陳皮10克，鹽5克
製作步驟：1. 公雞宰殺，去毛、內臟及油脂，洗淨;
核桃肉蓯蓉燉雞 補腎壯陽，益精補血。
2. 核桃肉保存紅棕色的核桃衣，用清水洗淨;
3. 肉蓯蓉洗淨;
4. 陳皮浸軟，去瓤洗淨;
5. 鍋內倒入適當清水，用大火煮至水開，放入公雞、核桃肉、肉蓯蓉、陳皮;
6. 待水再開時，撇淨浮沫;
7. 用中火燉煮3小時，下精鹽調味即可。
食用功效：補腎壯陽，益精補血。
四、肉蓯蓉海參燉瘦肉、
食材原料：豬瘦肉90克，肉蓯蓉90克，海參60克，枸杞子30克。
製作步驟：1、肉蓯蓉洗淨，浸軟，海參浸發，洗淨，切絲，枸杞子洗淨;
肉蓯蓉海參燉瘦肉 補腎益精，養血潤腸
2、將豬瘦肉洗淨，切片。
3、把悉數用料放入燉盅內，加開水適當，燉盅加蓋，文火隔開水燉3￣4小時，調味供用。
食用功效：補腎益精，養血潤腸
五、肉蓉鹿茸雞湯
食材原料：雞肉400克，肉蓯蓉15克，熟地十二克，菟絲子十克，山萸肉十二克，遠志10克，淮山12克，鹿茸3克。
製作步驟：1.將雞肉洗淨、斬塊，與鹿茸一齊放入燉盅內，加開水適當，燉盅加蓋、置鍋內用文火隔水燉2小時，備用。
肉蓉鹿茸雞湯 補腎壯陽、滋補健壯。
2.將肉蓯蓉、熟地、菟絲子、山萸肉、遠志、淮山分別用清水洗淨，一齊放入鍋內，加水煎汁，湯成去渣留汁，把藥湯沖入雞湯中，調味供用。
食用功效：補腎壯陽、滋補健壯。
六、複元湯——溫補腎陽藥膳
食材原料：淮山藥五十克，肉蓯蓉二十克，菟絲子十克，核桃仁2個，瘦羊肉五百克，羊脊骨1具，粳米一百克，蔥白3根，生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角、食鹽適量
製作過程：1、將羊脊骨剁成小塊，用清水洗淨
複元湯——溫補腎陽藥膳 溫補腎陽。
2、羊肉洗淨後，濾去血水，再洗淨。
3、將淮山藥、肉蓯蓉、菟絲子、核桃仁用紗布袋裝好紮緊，生薑拍破，蔥切段。
4、將中藥及食物一同放入砂鍋內，加清水適當，用大火燒沸，撇去浮沫
5、放入花椒、八角、料酒、用小火上持續煮，燉至肉爛，出鍋裝碗，加胡椒粉、食鹽調味即可食用。
食用功效：溫補腎陽。
七、 蓯蓉雞絲湯
食材原料： 肉蓯蓉20克，生薑2片，雞肉半斤，紅棗2顆，玉米粒100克，食鹽少量。
製作過程：1、母雞1只，整洗潔淨，去內臟，去骨，切成雞肉絲。
蓯蓉雞絲湯 補腎壯陽，對腎虛精神不振、陽痿、腰痛、尿頻等症有療效
2、肉蓯蓉用清水洗淨，切片。
3、玉米粒用清水洗淨。生薑用清水洗淨，刮去姜皮，切 2片。紅棗2枚，清水洗淨，去核。
4、將以上一切材料一齊放人沙鍋內，倒入適當清水，中火燉3小時，放入鹽少量調味即可食用。
食用功效;補腎壯陽，對腎虛精神不振、陽痿、腰痛、尿頻等症有療效。
