天天喝啤酒易造成七種疾病
人們老說借酒消愁, 這真的可以嗎?其實大家都知道這是不可能的事, 但是偏偏有人喜歡喝啤酒, 殊不知這對身體的危害, 你得牢記睡前兩小時不喝酒, 如果實在是想喝的話, 也不要天天喝, 因為你有沒有想過天天喝啤酒容易造成七種疾病?往下看看吧。
啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分, 稱為“液體麵包”, 適量飲用, 、增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。 但近年的醫學研究發現, 如果人們長期大量飲用啤酒, 會對身體造成損害, 專家稱之為“啤酒病”。 啤酒喝多了可能會帶來的七個困擾:
啤酒心: 在酒類飲料中, 啤酒的酒精含量最少, 一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量, 所以許多人把啤酒當作消暑飲料。 但如果無節制地濫飲, 體內累積的酒精 就會損壞肝功能, 增加腎臟的負擔, 心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤,
啤酒肚:由於啤酒營養豐富、產熱量大, 長期大量飲用會造成體內脂肪堆積, 致使大腹便便, 形成“啤酒肚”。 從而易導致血脂、血壓升高。
結石和痛風:有關資料還表明, 萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者, 大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。 這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等, 它們相互作用, 能使人體中的尿酸量增加一倍多, 不但促進膽腎結石形成, 而且可誘發痛風症。
胃腸炎:大量飲用啤酒,
癌症:飲啤酒過量還會降低人體反應能力。 美國癌症專家發現, 大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。
鉛中毒:啤酒釀造原料中含有鉛, 大量飲用後, 血鉛含量升高, 使人智力下降, 反應遲鈍, 嚴重者損害生殖系統;老年易致老年性癡呆症。
首先應適量。 成人每次飲用量不宜超過300毫升(不足一易開罐量), 一天不超過500毫升(一啤酒瓶量), 每次飲用100~200毫升更為適宜。 其次是 適溫。 飲用啤酒最適宜的溫度在12℃~15℃, 此時酒香和泡沫都處於最佳狀態, 飲用時爽口感最為明顯。 再者不宜與醃熏食品共餐。 宜食水果及清淡菜肴, 花生米是最好的啤酒下酒食物。
現在你知道了天天喝啤酒的危害了吧, 每個人都應該要自覺做到少喝啤酒, 也要告訴自己的家人和朋友。 反正, 一句話, 喝酒後對新陳代謝有很大害處。 如果你喝酒的話第二天上午起來, 還會感到胸悶的很!