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女性健康

最適合女性的生活方式

2016-09-01

1.在乾淨的床上裸睡。

2. 生理期不吃巧克力，因為會加重痛經。

3. 養成記錄生理週期的習慣。

4. 通過運動而非調整型內衣來塑造曲線。

5. 不翹二郎腿，以免壓迫神經。

6. 貼身衣物不乾洗。

7. 拉風的丁字褲不適宜日常穿著。

8. 去年的衣服要進行曝曬後才可以穿。